Metal Detox & Acne

Akne, doktorlar ve alternatif uygulayıcılar tarafından çeşitli kaynaklardan gelmek için söylenir, ancak bazı insanların neden sivilceden acı çektiğine dair çok az bilimsel kanıt yoktur. diğerleri yapmazlar. Bazı alternatif uygulayıcılar, sivilcenin artrit ve bozulmuş bağışıklık fonksiyonu gibi birçok rahatsızlığın yanı sıra vücuttaki toksin aşırı yüklenmesinden kaynaklandığına inanıyor. Akneye bazen bağlanan toksisite, ağır metal toksisitesidir. Ağır metal detoksunun sivilceleri ortadan kaldırabileceğine dair herhangi bir kanıt bulunmamasına rağmen, bağışıklık sistemi işlevini artırmaya yardımcı olabilecek belirli beslenme kuralları vardır.

Günün Videosu

Kimlik Tespiti

Kitapta Carole Jacobs'a göre "Ağır metaller yüksek yoğunluklu herhangi bir metalik maddedir" "Diğerlerinin Detoksu". Vücutta oturabilen ve sisteme zarar verebilecek ağır metallerden birkaçı arsenik, kadmiyum, nikel, cıva ve kurşun içerir. Vücut, bu ağır metalleri teneffüs ettikten, absorbe ederek veya başka şekillerde sindirdikten sonra kolayca serbest bırakamaz veya yıkayamaz. Bunun yerine dokulara, bağışıklık sistemine, beyne ve böbreklere birikir ve akne de dahil olmak üzere hafif ve ciddi durumlara neden olurlar.

Fonksiyon

Bazı besin maddeleri, ağır metallerin sistemden arındırılmasına yardımcı olmak için akne miktarını önemli derecede azaltır veya ortadan kaldırır. Jacobs'a göre, kalsiyum ve magnezyum vücutta cıva ve kurşun yer değiştirir ve her ikisinin de iyi kaynakları yeşil, brokoli ve havuç içerir. C vitamininin vücuttaki kurşun ve cıvra yerini aldığı ve C vitamini yüksek gıdalar narenciye, Brüksel lahanası ve kuşkonmaz olduğunu söylüyor. Karanlık, yapraklı yeşillerde zengin bulunan klorofil, ağır metallere bağlanır. Lipoik asit sisteme cıva ve kurşun bağlar ve cildi siler ve kırmızı et, ıspanak, pudra ve pancarlarda bol miktarda bulunur.

Faydalar

Önerenler, ağır bir metal detoksunun cildin sivilceleri temizlemesinin ötesinde bir şey olduğunu iddia ediyor. Linda Page'nin parfümlere ve diğer kimyasal kokulara duyarlılığın azaldığını, alkol kullanımına karşı toleransın arttığını, kötü kokunun ve vücut kokusunun azaldığını, hafızanın iyileştiğini ve cinsel fonksiyonun arttığını Linda Page'nin "Sağlıklı İyileşme Detoksifikasyonu: Temiz, Arındır ve Yenilemek İçin Programlar" kitabında.

Dikkat Edilecek Hususlar

Ağır metal detoksifikasyonu baş ağrısı, mide bulantısı, düzensiz bağırsak fonksiyonu, baş dönmesi, sinirlilik, anksiyete ve yorulmaya neden olabilir, Kerryn Phelps'e göre "Genel Uygulama: Bütünleştirici Yaklaşım". Detoksifikasyon yalnızca ruhsatlı bir sağlık uygulayıcısının himayesinde yapılmalıdır. Ağır metal detoksifikasyonunun geçerli olduğunu, vücudun sivilcelerini atacağını veya herhangi bir sağlık rahatsızlığının ortadan kaldırıldığını gösteren bilimsel bir kanıt bulunmamaktadır.