Soya Ürünleri Diyare Neden Olabilir?
İçindekiler:
Süt için genellikle ikame maddeleri olarak kullanılan soya ürünleri giderek daha popüler hale gelmektedir. Bununla birlikte, bazı insanlarda soya ishal ve diğer gastrik belirtilere neden olabilir. Soya ürünlerini içtikten kısa bir süre sonra ishal gelişirse, büyük olasılıkla soya intoleransınız veya alerjiniz var demektir. Gıda intoleransı alerjiden daha yaygındır ve yalnızca doktorunuz tarafından teşhis edilebilir. Gıda intoleransları ve alerjileri genelde karıştırılıyor çünkü her ikisinde de benzer belirtiler var. Soya yediğiniz her seferde ishali hissederseniz, doktorunuz görene kadar diyetinizden atın.
Günün Videonuz
İshal
MedlinePlus'a göre, genel olarak, bir diyare sıklığı tipik olarak birkaç haftadan iki haftaya kadar sürebilir. İshal normaldir ve yaygın olarak bir viral enfeksiyon, gıda zehirlenmesi veya gezgin ishale neden olur. Soya alerjisi veya hoşgörüsüzlüğünden kaynaklanan ishal, bir günden fazla sürmemelidir. Soya sindirim sisteminizden atıldıktan sonra, semptomlar çökmelidir. Diyare bir günden fazla sürerse doktorunuzla konuşun.
Hoşgörüsüzlük
Amerikan Gastroenteroloji Koleji'ne göre gıda intoleransları Amerika Birleşik Devletleri'nde yaygın olarak görülmektedir. Bir soya intoleransınız varsa, bağırsaklar, soya içinde bulunan proteinleri veya şekerleri düzgün şekilde sindirmek için uygun enzim üretmede başarısız olurlar. Bu, bağırsakların tahriş olmuş, iltihaplanmış ve şişmesine neden olur. Vücut sofradan mümkün olduğunca çabuk kurtulmaya çalışacaktır. Soya sütü aldıktan sonra 20 dakika içinde kusma, mide bulantısı veya ishal yaşayabilirsiniz.
Allergy
Soya, baklagiller olarak kabul edilen soya fasulyesinden türetilir. Cleveland Clinic'e göre, soya fasülye, fıstık ve fasulye gibi ailede. Diğer bakliyatlara karşı alerjiniz varsa, soya alerjisi riski taşırsınız. Bir soya alerjisi hoşgörüsüzlükten farklıdır çünkü sadece sindirim sisteminden fazlasını içerir. Bağışıklık sistemi arızalanır ve soya içinde bulunan proteinlere saldırmaya başlar ve vücuda bir kimyasal zincir reaksiyonu oluşturur.
Semptomlar
Diyare diğer belirtilere eşlik ederse, bu alerjik bir reaksiyon işaretidir. Genel soya alerjisi belirtileri şunlardır: Cleveland Clinic'e göre, kovanlar, burun tıkanıklığı, egzama, deri döküntüleri, nefes darlığı, nefes darlığı, hırıltılı solunum, öksürük ve akıcı bir burun. com. Şiddetli alerjik reaksiyonlar hayati tehlike oluşturabilir. Yüzünüzde, boğazda veya dudakta şişlik, baş dönmesi ve kovanlarda derhal 911'i arayın.
Tedavi
Soya ürünleri tüketmek ishale neden olursa, en iyi tedavi, soyu durdurmak ve soyu emmekten kaçınmaktır. Minör alerji belirtileri, antihistaminikler ve steroid bazlı kremler ile tedavi edilebilir.Soya intoleransı reçeteli ilaçlarla tedavi edilebilir, ancak çoğunlukla bir eliminasyon diyeti ile tedavi edilir. Pek çok soya ürününün yerine pirinç veya patates bazlı ürünler kullanabilirsiniz.
