Statinler Vs. Kırmızı Mayalı Pilav

Statinler ve kırmızı maya pirinçleri iki kolesterol düzeylerinizi düşürmek ve kalp hastalığı riskinizi azaltmak için popüler tercihler. Statinler reçeteyle satılan ilaçlar iken, kırmızı maya pirinci bir diyet ilave maddesi olarak mevcuttur. Her ne kadar farklı düzenlemelere girmiş olsa da, statinler ve kırmızı maya pilavı hem güçlü hem de doktorunuzun önerdiği durumlarda düşünmeniz gereken kimyasal maddelerdir …

Günün Videoları

Aynı Etkili İçeriğe Sahip Olabilirler

Kırmızı maya pilavı, Monascus Purpureus adlı maya ile pirincin mayalanması ürünüdür. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi'ne göre (bkz. Kaynaklar 1), lovastatin ve kırmızı maya pirinci olarak adlandırılan bir statin monacolin K ile aynı kolesterolü düşürücü madde içerir. Kırmızı maya pirinci, Çin yemeklerinde bir tat verici veya renk verici madde olabilir ve kolesterolü düşürmek için geliştirilen suşlar, monacolin K konsantrasyonlarında değişiklik gösterebilir. Diğer statinler tipi de benzer etkin maddelere sahip olabilir.

Kolesterol Üzerindeki Etkiler

Monacolin K, Kompleman ve Alternatif Tıp Merkezi'ne göre statin ilacının bir türü olan lovastatin ve kırmızı maya pilinde bulunan kolestrol düşürücü bileşentir (Bkz. Kaynaklar 1). Vücudunuzun kolestrol üretimini azaltmak için karaciğeri hedefleyerek çalışır. "Alternatif ve Tamamlayıcı Tıp Dergisi" nin Aralık 2005 sayısında yayınlanan araştırmaya göre, günlük 2, 400 miligram kırmızı maya pirincinin veya 20 miligram lovastatin'in mukayese edilebilir miktarda monacolin K içermesi ve etkili bir şekilde kolesterol düzeylerini düşürmesi mümkündür (Bkz. Kaynaklar 6).

Çeşitli Düzenlemelerden haberdar olun

Gıda ve İlaç İdaresi statinleri ve kırmızı maya pirincini düzenler. Statinler, sadece reçeteyle satılan ve sıkı şekilde düzenlenmiş bir grup kolesterol düşürücü ilaçlardır (Bkz. Referanslar 5). Kırmızı maya pilavı reçetesiz olarak alabilirsiniz, ancak Gıda ve İlaç İdaresi'nin piyasaya çıkmadan önce diyet takviyelerini onaylamasına gerek yoktur (Bkz. Referanslar 3). Diyet takviyelerinin gevşek düzenlenmesi, desteğin güvenli olduğunu ve etiketin iddia ettiği monacolin K miktarını içerdiğinden emin olamayacağınız anlamına gelir.

Değerlendirmeler

Statinlerin yan etkileri, karaciğer hasarı, hafıza kaybı ve karışıklık gibi bilişsel bozukluklar, diyabet ve kas ağrısı geliştirme ve güç kaybı için daha yüksek bir risk içerebilir (bkz. Gıda ve İlaç İdaresi Başkanlığı, 2). Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi'ne göre, kırmızı maya pilavının yan etkileri, lovastatininkine benzerdir (Bkz. Referanslar 1). Kurum ayrıca, statinler kullanırken kırmızı maya pilavı almayı da uyarıyor.