Red Alert: Bu Popüler Sağlık Hammaddesi Doğum Kontrolünüzle Karışabilir

Aktif kömür, yıllardır buz gibi bir sağlıklı yaşam bileşeni olmuştur - özgeçmişi, bazı gastrointestinal sorunları gidermek, akşamdan kalıcılığınızı iyileştirmek, dişlerinizi beyazlatmak ve sabah latte'nizin detoksunu yapabilme yeteneğine sahiptir. Londra merkezli beslenme terapisti Jodie Brandman, The Huffington Post'a “Aktif kömürde bu küçük gözenekler, adsorpsiyon (farklı [den] denilen bir süreçte pozitif yüklü toksinler, gazlar, ağır metaller ve kimyasallar çeker, bağlar ve tuzakları yakalar. emilim). Bağlı toksinler daha sonra vücutta güvenli bir şekilde taşınabilir ve minimum hasarla dışarı atılabilir. " Bir rüya gerçek gibi görünüyordu - kolay, neredeyse tatsız ve vücudunuz için harika.

Ne yazık ki, hindistancevizi yağında olduğu gibi, kömürün güneşte olduğu an bazı bulutları toplamış gibi görünüyor.

Virginia merkezli gastroenterolog Patricia Raymond (MD) Kadın Sağlığı oldukça endişe verici bir şey, iyi + iyi bildirir. "Aktif kömür ürünlerinde sorun, vücudunuzdaki ilaçları emmeleri ve doğum kontrolünüzü etkisiz hale getirmesidir., "Raymond diyor. Afedersiniz, hepiniz doğum kontrolümüzle uğraşırken, sağlık uğruna iyilik için birçok formda aktif kömür yutmaya başladığımızı mı söylemek istiyorsunuz? Alarmı çal.

Eater'deki bir rapor, aktif kömürün 200 farklı ilacın etkinliğini engellediğini söyleyecek kadar ileri gidiyor ve Insider, jinekolog Alyssa Dweck, MD V'iniz için A'dan Z'ye Komple, onaylamak için. Dweck, “Tıp dünyasında aktif kömürün tüm amacı, toksisiteyi önlemek için ilaçların veya ilaçların emilimini önlemek” dedi. Bununla birlikte, SUNY Downstate Tıp Merkezi'ndeki acil tıp bölümündeki uzman doktor Linda Fan, ABD Haberleri ve Dünya Raporu 2014'te, "Bağırsaklarınızdaki her şeyi iyi ve kötü şekilde emecektir."

Neyse ki, küçük miktarlarda içerik herhangi bir zarar vermez gibi görünüyor. Kömür latte, limonata ve diğer sağlık esinlenen şekerlemeler güvenlidir. Dweck, notlarıSadece bir sorunla karşılaşabileceğiniz durumlarda daha büyük dozlarda aktif kömür yuttuğunuzda. Takviyeleri ve kömür ağırlıklı detoksları ve temizleyicileri düşünün. Her iki durumda da, reçeteli ilaç kullanıyorsanız ve diyetinize aktive edilmiş odun kömürü eklemek istiyorsanız kişisel doktorunuzla görüşmenizi öneririm. etrafında geliyor.

Sağlıklı yaşam rutininizin bir parçası olarak aktif kömür kullanıyor musunuz? Aşağıdaki yorumlarda bize bildirin.