GERÇEKTEN Selülitten Kurtulabilir misiniz? İşte Gerçek

Selülitin hoş olmadığı gerçeğini şekerli kılma yoktur. Uyluklarda, izmaritlerde, midelerde veya kollarda olsun, çirkin pençeli gamzeler temelde kibritimizin esasıdır - hepimizin tercih ettiği pürüzsüz ve sıkı bir ciltten uzakta.

Ama ne yapılabilir? Selülit atma iddiasında olan ürünler gerçekten işe yarıyor mu? Bazı yiyecekler buna neden olabilir veya önleyebilir mi? Yardımını aradık Bitar Kozmetik Cerrahi Enstitüsü'nden Dr. Robert Centeno selülit ile ilgili sert, topaklı gerçeği ortaya çıkarmak için.

Plaj sezonu için tam zamanında, selülit'teki REAL kepçe için tıklayın.

Bu ne?

Selülit, göründüğü kadar brüt, deri altına yağdır (yani cildin altında), cilde karşı iter ve topaklı bir görünüm oluşturur. Vücudumuzun doğal olarak en kalın subkutan yağ tabakalarına (kalçalar ve uyluklar) sahip olan en doğal haliyle görünür ve aynı zamanda, 9'dan 10'a kadar olan en az kan akışını ve aktivitesini alan vücudumuzun da bulunduğu bölgelerdir. -5 iş.

Ama değil sadece yağ hakkında. Hormonlar, cildin yapısı ve yapısı ile birlikte, selülit görünümünde rol oynar. Daha fazla açıklama için sonraki slaytlara bakın.

Kimler Alır?

Selülit, aşırı derecede kadınsı bir rahatsızlıktır, çünkü iki cinsiyetin cildinin bağ dokusu temelde farklıdır. Centeno, “kadınlar, cildi yağ yoluyla altta yatan lifli tabakalara ve kaslara erkeklerden daha fazla bağlayan daha az ve dikey olarak yönlendirilmiş lifli bağlara sahip” diye açıklıyor.

Erkeklerde, elyaflar zincir bağlantı çiti gibi çapraz bağlanır. Zincir bağlantı senaryosu daha güçlüdür ve madde bağlantılar arasında dağıldığı için yağ hücreleri daha iyi tutulabilir. Bununla birlikte, kadınlarda, yağ daha az dikey çubuk arasındaki yüzeye çıkar ve itilir. Başka bir deyişle: Yağ hücrelerini içerecek daha az "net" vardır, bu yüzden cildin yüzeyinde titreyen inişli çıkışlı yağları görüyoruz.

Centeno, selülitin normal kilolu olduğu kadar kilolu bireylerde de olabileceğini, ancak “kadın cinsiyet, genetik ve obezitenin selülitle ilişkili birincil predispozan faktörler” olduğunu söylüyor.

Hormon bakımından, östrojen iki ucu keskin bir kılıçtır. Kadınlarda östrojen aslında yağ oluşturur ve mevcut yağ hücrelerinin daha da büyümesine neden olur, bu da elbette selüliti daha yaygın hale getirir. Ancak kadınlarda östrojen seviyelerinin düşmesi kan damarlarını etkiler, bu da daha az kan dolaşımı ve kollajen üretiminde buna bağlı bir düşüş anlamına gelir; Daha subkutan yağda belirgin şişlik. Kadınlarda östrojen düzeyleri 20'li yaşların ortalarında düşmeye başladığından, menopoza girmeye devam ederken, kadınların bu yüzden 20'li yaşlarında selülit görünümünü görmeye başlaması.

Ne çalışıyor?

Gerçek şu ki, selülitte kazanmanın, görünüşünü azaltmak (veya başlamasını engellemek) aslında onu ortadan kaldırmaktan daha fazlası olduğu yönündedir. Varlığını tamamen ortadan kaldıramazsınız çünkü hepimiz vücudumuzda yağ hücrelerine sahibiz ve kadın kollajen liflerinin yapısı asla erkeklerde bulunan yağ hücrelerinin güçlü zincir bağlantı çitleri olmayacak. Bu yüzden zayıf kadınların bile selüliti vardır.

Ancak bazı tedavilerle daha iyi görünmek için yapılabilir. Centeno, “Selülit, vakum içeren kombinasyon tedavileri ve radyofrekanslı merdane tedavileri ile geçici olarak iyileştirilebilir” diyor Centeno. “CelluSmooth veya CelluLaze gibi lazer tedavileriyle görünümde daha kalıcı azalma veya iyileşme sağlanabilir. Tedavilerden hiçbiri sorunu tamamen ortadan kaldırmıyor ancak yardımcı olabilir ”dedi.

Selülitle savaştığını iddia eden çoğu topikal krem ve losyon, yalnızca kullandığınız sürece çalışır. “Tezgah üstü ürünler ve masajlar görünümü geçici olarak iyileştirebilir, ancak devam ettirilmesi için devam eden tedaviler gereklidir. Durursanız, görünüm başlangıç çizgisine dönecektir ”Centeno uyarıları.

Centeno, genetiğin yadsınamaz rolünü ele alırken, sağlıklı bir kiloyu ve düzenli fiziksel aktiviteyi koruyarak selüliti de önleyebilirsiniz. “Diyet ve egzersizle normal kilonuzu korumak, selülit oluşturma veya kötüleşme riskinizi azaltmanın en iyi yoludur, ancak bu uygulamalar genetik yatkınlığın tamamen üstesinden gelemez. Dini olarak diyet yapıp egzersiz yapsanız bile selülit oluşmasına genetik ve anatomik bir yatkınlık var ”dedi.

Yine de, kas kütlesi ve tonu oluşturmak selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olabilir, çünkü yağın aksine kas pürüzsüz ve sıkıdır (topaklı yağa kıyasla), böylece cildin gergin görünmesini sağlar.

Selülit daha koyu ciltlerde daha az görülür, bu nedenle bir sprey bronzlaştırıcı veya kendiliğinden bronzlaştırıcı, yemeğiniz ve zindeliğiniz üzerinde çalışırken çivilerin görünümünü azaltmaya yardımcı olur.

İyi yemek yemek ve yağ yakıcı kas inşa etmek, selülitin non-invaziv bir yaşam tarzı açısından önlenmesinde en iyi silahtır. Kozmetik olarak, Centeno lazer tedavilerinin şu anda en iyi ve en uzun süren iyileştirme sağladığını ve yaklaşık% 40-50 iyileşme sağladığını söyledi. “Hiç kimse% 100 iyileşme elde etmiyor. Radyofrekans cihazları, tedavilerin kesinti süresi olmadan etkinliğini artırmak için sürekli iyileştirilmektedir. Hala gümüş bir mermimiz yok. ”

Selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olacak sekiz ürün için tıklamaya devam edin!