Alexis'e sor: Yerleşik Dermatologumuz Hormonal Çene Akne

Hepimiz sağlıklı bir cilt tavsiyesinden sonra hepimiz - ama tam olarak nerede bulacağımızı biliyoruz. Yeni aylık köşe yazarlığımız dermatolog Alexis Granite, MD. Alexis'e sor Granite, bir okuyucunun yanan cilt sorgusuna cevap vereceğini veya yararlı, anlaşılması kolay, temelde güvenilir bir tavsiye ile ilgilendiğini görecektir. Granite, bu hafta, bir Londralı olan Anna'ya yanıt verdi. Doğum kontrol hapından çıkıyor.

Sevgili Dr. Granit…

"Cerazette doğum kontrol hapımdan yaklaşık 18 ay önce çıktığımdan beri, cildim gerçekten çürümeye başladı, cildim boyunca ve özellikle yüzümün köşelerine doğru gelen lekelerin büyük çoğunluğu cildi bozdu. kulaklarım) alışkın olduğumdan çok daha fazla hafif akne var. Cildin altında iltihaplı bölgeler ve topaklar var ve doku çok inişli çıkışlı, oldukça sabit, ama kesinlikle PMS sırasında hafif bir tepe görüyorum. Bana bazı asit ürünlerinde (Glossier'in Çözümü gibi) kullanmamı öneren ve nedenlerin hormon olduğunu söyleyen bir dermatoloğa.

Bu ürünlerden bazılarını kullanıyorum ve cildimde iyileştirmeler gördüm, ancak asıl sorunlu alanlarda daha az. Hangi ürünleri, hizmetleri veya tedavileri önereceğinizi bilmek isterim."

- Anna, Londra

Sevgili Anna..

Üzgünüm, cildinizde bir parlama yaşanıyor. Günde kaç kez ofisteki cilt sorunlarını ve endişelerini paylaşan bayan hastaları gördüğümü söyleyemem! Yaşınızı belirtmediniz, ancak bu yetişkin başlangıçlı sivilce gibi geliyor.

Teşhisim:

Komedon adı verilen tıkanmış gözenekleri ve kadınlarda erişkin başlangıçlı sivilcelerde çok yaygın olan iltihaplı papüller ve kistleri tarif ediyorsunuz. Bu cilt lezyonları tipik olarak bahsettiğiniz bölgelerde de görülür - alt yüz ve boyun.

Potansiyel nedeni:

Sadece progestin içeren bir hap olan Cerazette'i durdurduğunuz için cildinizin alevlenip şişmediğini söylemek zordur; bu tip oral kontraseptifler tipik olarak kırılmaları iyileştiren ve çoğu kadınlarda onları daha da şiddetlendiren ilaç değildir. Genetik akne gelişiminde her yaşta büyük rol oynar ve doğal hormonal dalgalanmalar da başlangıcını tetikleyebilir. Sivilce "hormonal" dediğimiz zaman, bu çoğu zaman altta yatan bir hormonal dengesizliğin olmadığı anlamına gelmez, aksine doğal olarak ürettiğimiz hormonların ve cildimizin karmaşık bir etkileşimi ile bağlantılıdır.

Kullandığınız ürünlerin hepsi oldukça iyi ve son gelişmelere katkıda bulunan önemli bir faktör olduklarından şüpheliyim."

Çözüm:

Öncelikle, eğer yardım edebilirseniz çok fazla şey seçmemeye çalışın - bu yara izi bırakma riskini artırabilir. Bir kist beyaz bir kafa geliştirdi ve patlamaya hazır görünüyorsa, cildi yumuşatmak için sıcak bir sıkıştırma uygulamayı ve ardından hafif bir baskı uygulamayı deneyebilirsiniz. Ancak hiçbir şey kolayca akmazsa, bölgeyi yalnız bırakmak en iyisidir. Benzoil peroksit, salisilik asit, azaleik asit ve retinol gibi bir antibakteriyel ve / veya dekontan edici bileşen içeren özel bir akne ürününe eklenmeye değer olabilir. Yetişkin kadınlar için, hem akne karşıtı hem de yaşlanma karşıtı faydaları olduğu için retinol iyi bir seçenektir.

Bununla birlikte, genellikle, tarif ettiğiniz daha derin akne kistleri için reçeteli ilaç kullanımı daha faydalı olabilir. Tavsiye ettiğim satın almaya hazır ürünler için aşağıya bakın.

Neutrogena Visibly Clear® Spot Prova ™ Günlük Yıkama 5 YTL

Mario Badescu Kurutma Losyonu $ 16

Kiehl's Breakout Kontrolü Leke Tedavisi Yüz Losyonu

Neutrogena Visibly Clear® Spot Prova ™ Arındırıcı Tonu 5 TL

La Roche-Posay Effaclar 3 Adımlı Leke Karşıtı Sistem $ 33 $ 23

Ek tedavi:

Bir GP veya dermatolog, bahsettiğim bileşenlerin bir kısmını içeren, ancak daha yüksek konsantrasyonlarda topikal tedaviler önerebilir. Farklı bir kombine oral kontraseptif hapı denemek, oral antibiyotikler veya yetişkin kadınlarda hormonal aknenin tedavisinde yardımcı olmak için yıllarca etiket dışı kullanılan spironolakton adı verilen bir ilaca da yardımcı olabilir.

Tıbbi dereceli yüz bakımı ve ekstraksiyonun yanı sıra kimyasal peeling, tarif ettiğiniz cildinizin engebeli dokusuna yardımcı olabilir; Bununla birlikte, genel olarak bunları sadece bakım amaçlı topikal ve / veya oral akne tedavileriyle bağlantılı olarak tavsiye ederim, çünkü yüz bakımı ve kabukları sadece cilde geçici olarak fayda sağlayacaktır. Mavi LED ışıklar, cildimizdeki aknenin gelişmesine katkıda bulunan bakterileri azaltmak için de faydalıdır, ancak yine de sonuçlar geçicidir.

Önerilen yaşam tarzı değişiklikleri:

Stres sivilcede büyük bir rol oynar; bu nedenle, stresi azaltmaya yönelik yapabileceğiniz her şey yardımcı olabilir - örneğin düzenli egzersiz, yoga veya meditasyon. Hastalar sık ​​sık bana diyet ve molalar arasındaki bağlantıyı soruyorlar. Diyetimizin akne gelişimini önemli ölçüde etkilediğine dair sınırlı kanıt vardır. Birçok çalışma, yüksek glisemik gıdalar (rafine şekerler, patatesler, beyaz pirinç gibi) ve yağsız süt ürünleri (özellikle genç kadınlarda) ile koparma arasında bir bağlantı olduğunu göstermiştir. Bu yiyecekleri azaltmayı denemenizi ve cildinizdeki herhangi bir iyileşmeyi değerlendirmenizi öneririm, ancak diyet değişikliklerinin kendi başlarına büyük bir etkisi olması muhtemel değildir.

Muhtemelen probiyotik takviyesinin sivilceyi azaltmada rol oynayabilir, ancak bu konuda daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır. Probiyotiklerin birçok sağlık yararı vardır, bu yüzden denemeye değer olabilir.

Granite'nin tavsiyesini almak ister misin? Bize özel Facebook grubumuz The British Beauty Line'da bize sorun.

Alexis Granite, Mallucci London'da danışman dermatologdur. Mallucci London'daki randevular için uygulamanın web sitesini ziyaret edin.