Cilt Bakımınızı 10 Kat Daha İyi Çalışacak 3 Püf Noktası

Tüm hikayeyi, hikayenin en altına kaydırarak hızlı mermi noktalarından alın.

Kore'de, serum ve nemlendiricilerinizi uygulama konusunda üç saniye kuralı gibi bir şey var. Hakkında son bir makaleye göre Allure, Kadınların ilk cilt bakım ürünlerini uygulamak zorunda kaldıklarını temizledikten sonra üç saniyelik bir pencere var. Neden öyle? Peki, nemli cildin o pahalı şişe serum veya krem ​​içinde bulunan etken maddelere, kuru cilde göre daha alıcı olduğu görülüyor. Ve birçok Koreli güzellik eğilimi son yıllarda sıkışıp kaldığından, bir dahaki sefere yüzünü yıkarken akılda tutulması akıllıca olacaktır.

Ancak, biz duyarız konusunda yeni bir trende güvenmeyenler değiliz, bu yüzden bu üç saniyelik kuralın üstesinden gelip gelmeyeceğini bulmak için cilt bakımı uzmanlarını çağırdık. Ve eğer öyleyse, cilt bakım rutininizden en iyi sonuçları almak için ürün uygularken hesaba katmamız gereken başka zamanlama faktörleri olup olmadığı? Zamanlamanın cildinizi nasıl etkileyebileceğini öğrenmek için kaydırmaya devam edin.

Üç İkinci Kural: Gerçek mi, Kurgu mu?

Yüz bakımcısı Debbie Thomas “Nemli cilt kuru cilde göre daha geçirgendir” diyor. “Dolayısıyla, teknik olarak, temizlikten hemen sonra uygulanırsa, ürünlerinizin 10 kat daha iyi emilimini sağlamalısınız.Islanmasını istemiyorsunuz, ancak tavsiyem cildinizi temizledikten veya yıkadıktan sonra bir dakika içinde ürünlerinizi uygulamak. ”

HC MedSpa'nın klinik direktörü olan Rabbia Aslam, ürünlerinizi nemli bir yüze uygulamadan önce yüzdeki fazla temizleyiciyi ve suyu çıkarmak için nemli bir yüz bezinin kullanılmasını önerir. “Bir süngere benzer şekilde, kuru cilt bir miktar nem tutacaktır, ancak sünger (veya bu durumda cildiniz nemliyse) daha fazla sıvıyı emer ve tutar.”

Estetik doktor Maryam Zamani, “Cilt nemliyken, genellikle daha yüksek konsantrasyonlarda aktif olan serumları uygulamak en iyisidir” diye ekliyor.

Cildinizi Her Zaman Daha Tuhaflaştırın

Nemli cilt cilt bakım bileşenlerine daha açıksa, pullu cildin de daha açık olacağı mantıklı olur mu? Aslam, “Bir exfoliator, ölü deri hücrelerinin bariyerini ve birikimini ortadan kaldıracaktır, bu nedenle yüzeye uygulanan herhangi bir cilt bakımı, bir exfoliator kullanılmamış olandan daha derine nüfuz edecektir” diyor Aslam.

Günlük yararlarını elde etmek için Thomas, glikolik, mandelik veya salisilik asitlerle bir yüz yıkaması kullanmanızı önerir. “Bu tür pul pul dökülmeyi tercih etmemin nedeni, cildi çizebilecek günlük cildinizi çizebilecek boncuk veya tahıl içeren tipik bir“ fırçalama ”dan daha kontrollü ve yumuşak olmasıdır.”

Ancak bu yalnızca exfoliator'ın yolu temizlemesi değil; cildi güçlendiren bazı cisimlere karşı daha alıcı olmalarını sağlamak için cildi değiştirir. Tıpkı Thomas gibi, David Jack, MBChB, asit bazlı bir eksfoliyatör önermektedir, “Laktik gibi düşük bir asit konsantrasyonu, cildin pH'ını düşürür ve cildin daha derin katmanlarına aktif ürünlerle daha iyi erişim sağlar. Cilt pH'ının hafifçe düşürülmesinin ek faydası, C vitamini (askorbik asit), hyaluronik asit ve A vitamini (retinol) gibi herhangi bir asit-pH bileşeninin penetrasyonuna yardımcı olur. ”

Cildinizin Dahili Saatinden Yararlanın

Bilim insanları yıllarca vücudumuzun zamana göre yönetildiğini, 24 saat boyunca dolaşan ve güneşin hareketleriyle uyanmamızı sağlayan dolambaçlı ritimler yaptığını anladılar. Ancak görünen o ki, sadece bir “ana saat” olmak yerine, bedenlerimiz vücuttaki hücrelerin çoğunda bulunan çoklu saat sistemleri tarafından senkronize tutulur. “Bu sistem bozulduğunda erken doku yaşlanmasına ve aynı zamanda cilt tümörlerine karşı daha fazla yatkınlığa neden olur ”diyor Aslam. Vücudumuz 24 saat boyunca farklı zamanlarda yenilenir.

“Çoğalma sürecinin gün boyunca çeşitli zamanlarda gerçekleştiği iyi bilinmektedir, çoğumuz cildimizin saat 16:00 civarında biraz gergin ve susuz hissedebileceğini hissediyoruz, bu, cildi hafif bir şekilde nemlendirmek ve artırmak için harika bir zamandır yüz sisi, ”diye ekledi Aslam. Ancak, masanızda oturmak için aktif olarak zengin bir sis için para harcamayın, “Evet, gün boyunca kolayca bir sis kullanabilirsiniz, ancak makyaj yaparsanız sisin tüm avantajını elde edemezsiniz” Thomas diyor. Diğer bir deyişle, paranızı saat 13.00’e kaydedin. ürünleri.

Hücre cirosu geceleri en yüksek noktadır. Aslam, “Yenilenme süreci gerçekleştiği için, geceleri gündüze göre en az 30 kat daha hızlı gerçekleşiyor” diyor. “Gece cilt bakım ürünlerinizi uygulamadan önce tüm safsızlıkları etkin bir şekilde gidermek hayati önem taşır; retinol gibi aktif maddeleri tavsiye ediyoruz. Su kaybı ve kan akışı, geceleri sabah veya öğleden sonraya göre% 20 ila 30 daha yüksektir. Derideki sirkadiyen ritimler, görünüm biyolojisini etkiler ve uygulanan tedavi ürünlerinin emiliminde de derin bir etkiye sahiptir, ”diye ekledi Aslam.

Sabaha su kaybının arttığı sabah gel, cildiniz biraz susuz kalmış olabilir. Bu durumda, Bu İşe Yaramaz gibi bir nemlendirici ürünü gece rutininize Kırışıksız Gece Yarısı Nemi (£ 46) olarak aldığınızdan emin olun.

Jack, “Kortizol seviyelerimiz (stres hormonu) genellikle sabahları sabah 8 ile 9 arasında kalktığımızda en yüksek seviyededir” diyor Jack, “Bu nedenle potansiyel cilt iltihabı seviyeleri genellikle daha yüksek olabilir. Bu aşamada, her zaman anti-enflamatuar ve güçlü antioksidan aktiviteye sahip olan C ve E vitaminleri içeren ürünler kullanmanızı öneririm. ”

Uzun süre okumak için zaman ya da sadece CBA için basıldı? İşte mermi biçimindeki kısa yol:

• Koreli kadınlar, etkinliklerini en üst düzeye çıkarmak için temizlemeden üç saniye sonra serumlarını uygularlar.
• Yüz bakımcısı Debbie Thomas “Nemli cilt kuru cilde göre daha geçirgendir” diyor. “Teknik olarak, temizlik işleminden hemen sonra uygulanırsa ürünlerinizin 10 kat daha iyi emilimini sağlamalısınız.”
• Cildin ıslak olmadığından nemli olduğundan emin olun.
• Günlük asit bakımından zengin bir yüz yıkayıcı, ölü cilt hücrelerini ve cilt bakımı bileşenlerinin ihtiyaç duyduğu yere ulaşmalarını engelleyebilecek makyajdan uzaklaşacaktır.
• Asitler de ciltte pH değerini değiştirerek, C vitamini (askorbik asit), hyaluronik asit ve A vitamini (retinol) gibi asit-pH bileşenlerine daha duyarlı hale getirir.
• Hücre devri geceleri artar, bu yüzden avantajdan yararlanın ve süreci hızlandırmak için retinol kullanın.
• Cilt gece boyunca su kaybeder, bu nedenle nemlendirici bir gece ürünü kullanın.
• Sabahları, uyanmanıza yardımcı olan kortizol başak iltihaplanmaya neden olabilir. Hem antioksidan hem de antienflamatuvar olan C veya E vitamini içeren bir ürün kullanın.