Kabarcıklar var mı? İşte Ayaklarınızı Nasıl Geri Alabilirsiniz?

Ah, kabarcıklar. İster eğitmenlerde koşmak, isterse sandaletlerle çalmak isterseniz, ayaklarınızı acı veren bir blister gibi sallayacak hiçbir şey yoktur. Fakat ilk başta kabarcıkların nasıl önleneceğini önleme konusunda birçok öneri varken (burada bir çocuk doktorundan süper zekice bir numaramız var), çok geç olduğunda ne olur? Şey, size muhtemelen yanlış bir şekilde kabarcıklarla uğraştığınızı söylemek için buradayız. Sıcakken onları patlatmak için bir kişiyseniz, ayaklarınızdaki kabarcıkları tedavi etmek için en iyi ipuçlarını okumak için beş uzmandan doğrudan alın.

İlk yardım çantanızda ihtiyacınız olan kabarcıkları ve gerekli olan anti-blister ilaçları iyileştirmenin en iyi yolu için kaydırmaya devam edin.

# 1. Kabarcıklarınızı patlatma

Bunu yapmaktan da suçluyuz, ancak uzmanlardan gelen tavsiyeler, kabarcıklarımıza bir tutturma ve kendi başlarına aşağı gitmelerine izin verme cazibesine karşı koymamız gerektiğidir. AXA PPP sağlık uzmanı, “Blisteri patlatmaktan kaçının çünkü bu bir enfeksiyona neden olabilir veya iyileşme sürecini yavaşlatabilir” dedi. “Mümkünse, altındaki yarayı korumak için cildi sağlam tutun.”

Karanfil Footcare Anti Blister Çubuğu 4 TL

# 2. Bir Blister Patlarsa, TLC ile Tedavi Edin

Eğer kabarcanız kendi başına patlarsa (ya da ilk ipucumuzla çok geç gelmiş olsaydık), herhangi bir yaraya dokunmuş gibi davranmanız ve enfeksiyona karşı korumanız önemlidir. AXA PPP'de “Bir kabarcık patladığında, ölü deriyi soyma,” diye uyardı. “Bunun yerine, kabarcığın içindeki sıvının süzülmesine izin verin ve iyileşene kadar alanı enfeksiyondan korumak için kuru, steril bir pansumanla kaplayın.”

Hızlı Blister Sıva $ 4

3.. Basıncı Alın

İyileşme sürecini engelleyecek bir şey varsa, kabarcılığınıza daha fazla baskı uygular. Carnation Footcare çocuk doktoru David Wain “Sık sık uyumsuz ayakkabı giymenin bir sonucu olarak tekrarlayan sürtünme veya basınç nedeniyle meydana gelen kabarcıklar ortaya çıkıyor” diyor. Bu nedenle, ayağınızı aynı ayakkabının içine geri kaydırmanız, ilk etapta hasara neden olan hiçbir şey yapmanıza yardımcı olmaz. Bununla birlikte, rahat ayakkabılardan kaçamazsanız, AXA PPP uzmanlarının zekice bir numarası var; pansumanla çörek yapın.

“Mümkünse blister üzerine baskı yapmaktan kaçınmak en iyisidir, ancak pansumanı çörek şekline getirerek blisterin çevresine uyacak şekilde yardımcı olabilir.” Genius.

4.. Gözün üstünde olsun

Wain bize bir fabrika dolusu blisterin bir hafta kadar bir süre sonra yolunda olması gerektiğini söylüyor, ancak renk atması, irin veya herhangi bir değişiklikten daha az acı verici bir durum varsa, bir doktor tarafından kontrol şeyler almak için akıllıca. Kabarcıklarınız enfekte olmuş olabilir, bu bazı durumlarda tedavi edilmezse deride veya kanda enfeksiyona neden olabilir.