Victoria's Secret Angel Gibi Bir Vücut Nasıl Gidilir?

Victoria'nın Gizli Moda Şovu bugün filme alınmakta, bu da yürüyen modellerin işlerini mükemmelleştirmek için vücutlarını zorlaştırdığı anlamına geliyor. Evet, şüphesiz bu kadınlar inanılmaz rakamlara sahipler, ancak egzersiz, kanatlı bir süpermodel olsanız da olmasanız da herkes için harika. Vücudunuzda bir değişiklik yapmanın anahtarı tutarlılıktır ve ona daha fazla bağlı kalmanız için sevdiğiniz bir antrenman bulmanız gerekir.

Konuya ilişkin örnek: Daha önce yürüdü Gigi Hadid. Asla bir koşu bandına vurmadığını görmüyoruz ama hepimiz New York'taki Gotham Gym'de Rob Piela ile boks yapmayı ve antrenman yapmayı sevdiğini biliyoruz. Karlie Kloss koşmayı sevmeyi öğrendi (bize burada ne kadar özel olduğunu söyledi), ama en sevdiği egzersiz ModelFit'te (ayrıca Manhattan'da) gerçekleşti. Izabel Goulart, #BodybyIza adlı kendi hastasına sahip olduğu kadar egzersiz yapmayı çok seviyor, Jasmine Tookes ve Josephine Skriver birlikte Instagram hesabı olan @JoJa'yla birlikte çok eğlenceli çalışıyorlar.

Angels çevrimiçi olarak çok fazla spor ilhamını paylaşırken, onlardan bir iki şey öğrendim. İşte yedi favori antrenman vahyimizin bir özeti.

trx ile arkadaş olmak

Oturumu Unut

Bakiyenize meydan okuyun

Pound'ların Kutusu

Merdivenleri kullan

Ayak Bileği Ağırlıkları giyin

Alt Abs'ınızı Hedefleyin