Venus Williams, Güçlendirilmesi, "İyi Olması" ve Serena'dan En İyi Tavsiye

İşbirliği üzerine..

“Uzun zamandır FabFitFun'un hayranıyım ve işbirliği doğru zamanda doğru olanı hissettim. FabFitFun'un misyonu, kadınları koşuşturmalarını sürdürmek için bu aylık hatırlatmalarıyla fitness yolculuğuna ve EleVen markamıza güçlendirmek. Aynı zamanda bu görev üzerine inşa edilmiştir.Her ikimiz de insanları ellerinden gelenin en iyisini yapmaya zorluyoruz… İp atlama ipi, herhangi bir antrenmana, herhangi bir yoğunluğa dayanabiliyor, sertleşmesini ve aşınmamasını sağlayan PVC ip ile tasarlanmıştır. Ayrıca süper hafiftir, böylece istediğiniz yere, spor salonuna, plaja ve her yere götürebilirsiniz.

Gerçekten, bu ip atlama ipi harika."

Egzersiz ve güven üzerinde..

“Güçlü antrenman bana güven verir. Bir antrenmana çarptığınızda bu duygu vardır - güçlendiricidir ve dünyaya katlanabileceğinizi hissedersiniz. En sevdiğiniz bir antrenman seçmek zordur, çünkü onu değiştirmeyi seviyorum - haftada iki gün antrenman yok aynı benim için aynı. ben plyometrics ve plakalar seviyorum."

Go-güzellik ürünlerinde..

“Özel bir rutinim olduğunu söyleyebilmeyi isterdim. Ama benim için 'yeni yeniyi' denemeyi seviyorum. Şu an ZO Skin Health'in C-Bright Serum'unu seviyorum (93 $) Vücudumda ve yüzümde kullanıyorum ve serbest radikallere karşı mükemmel bir silah. Kullanmaya başladığımdan beri farkettim. Gerçekten bir cilt bakımı zorunluluğu değil, aynı zamanda iyi bir yeşil meyve suyu için de yaşıyorum - Her yoğun güne bir tane ile başlamaya çalışırım. Makyajım tipik olarak kısıktır. güzellik görünüyor - mükemmel kırmızı dudak, parıltılı cilt.

Bununla birlikte, Milani'nin Stay Put Suya Dayanıklı Eyeliner'ı (8 $) yemin ediyorum. Çok hesaplı ve asla lekesiz. Ciddi anlamda. Sahada ya da bir gece dışarıda giyebilirim ve 'kalacağını' bileceğini biliyorum - orada ne yaptım?

Maç öncesi ritüellerinde ve tüm gürültüyü susturmayı öğrenirken..

“Nefes al. Kendini merkezle. Sonra acele edin. Ayrıca bana kariyerim boyunca taşıdığım tavsiyeyi vermesi için Serena'ya vermem gerekiyor. Çocukken, Serena'ya bir eşleşme konusunda gergin olup olmadığını sordum. gergin değildi, çünkü ortaya çıkmalıyız, ve eğer zaten ortaya çıkarsak, rekabet edebiliriz, ayrıca kafamı temizlemek için iyi bir Vinyasa akışıyla yemin ederim, bu seni tamamen farklı bir seviyeye götürür. Sakin olursam meşgul programıma giremiyorum ve burada dürüst olmak zorundayım, köpeğim Harold ile vakit geçirmek, öz bakımın en üst düzeydeki rolü.

Bana çok neşe getiriyor! Onu her yere getirdim - çok iyi seyahat eden bir köpek, sana söyleyeceğim."

Sağlık onun için ne anlama geldiğini..

“Benim için sağlık, bedenim ve aklım ile uyum içinde olmak anlamına gelir. Elimden gelenin en iyisini olduğumda kendimi en iyi hissediyorum ve tam tersi. İyi yaşadığımdan emin olmak için kendimi çok dikkatli hissediyorum. ' Ayrıca bir şey için ne zaman çaba gösterdiğimi de bulurum, kendim için en iyisini yapıyorum.Bu, beni güçlendiren ve beni almaya hazır tutan beni daha iyi olmaya itme duygusudur ”dedi.

Oyun günü oyun listesinde..

"Bir müzik uzmanı gibi hissetmeye başladım çünkü bu soruyu hep yanıtlıyorum. Frank Ocean ya da David Guetta tarafından her şeyi çok seviyorum. And Ciara!"

Bilginize: Bu 8 dolar eyeliner Venüs Williams her zaman tenis kortunda giyer.