Victoria Beckham'ın Günlük Egzersiz Planı Yoğun
Pek çok diğer inanılmaz kadın gibi, şöhret ya da başka bir şey gibi, Victoria Beckham temelde gerçek hayattan bir Wonder Woman. Süper başarılı bir tasarım evine başkanlık ediyor ve halkın tam ortasında yaşayan tüm yaşamı boyunca dört çocuğa bakıyor. (Metalik kolluklar ve bir taç yerine, zırhı şık bir çift sivri uçlu topuklu ve büyük boy güneş gözlükleri olabilir).
Sanki bu yeterli değildi, her nasılsa her sabah çalışmak için zaman bulmayı başarıyor. İle yaptığı son röportajda Vogue Hollanda Victoria öylesine rasgele yoğun egzersiz rutinini paylaştı - ve biz yoğun demek istiyoruz. “Her sabah üç mil koşuya çıkıyorum ve kişisel bir eğitmenle bir saatliğine çalışıyorum.” Bence bu Wonder Woman teorimizi kanıtlıyor. Ne de olsa, her sabah üç mil haftada 21 mil eşittir, Beckham kadar meşgul biri için kolay bir başarı yoktur.
Görünüşe göre, paketlenmiş programı onu aşamalıyor. Üç kilometrelik bir koşu ve bir saatlik eğitim seansı, “Romeo'nun avokadolarını püre haline getirmesi için mutfağa ulaşmak için yeterli zaman veriyor. Tostu, kahvaltıya geldiği andan itibaren ekmek kızartma makinesinden atlıyor. ”Yan not: Beckham'ın avokado sevgisini bizim kadar öğrenmekten memnuniyet duyuyoruz.
Sonra, Rosie Huntington-Whiteley, Adriana Lima ve daha fazlasının spor salonunda nasıl zaman geçirdiğini okuyun.
