4 Doğal Yolda Soğuk Yaralardan Nasıl Kurtulur

Bu çok yaygın bir senaryo: Önemli bir toplantı sabahı, ilk buluşma veya büyük bir sosyal etkinliğin sabahı, dudaklarınızı soğuk bir yarayla evlendirmek için uyandırıyorsunuz. Oldukları gibi can sıkıcı, bu deneyimde yalnız olmadığınızı bilmek yardımcı olabilir. Johns Hopkins Tıp Okulu'na göre, soğuk yaralar, ABD'deki yetişkinlerin% 80'ini etkilemektedir. Yaygın olmasının yanı sıra, soğuk yaralar tahriş edici, tahmin edilemez ve (en kötüsü) görünür durumdadır. Ancak endişelenmeyin - sizinkini azaltmak, elinizde bulunan birkaç doğal ürünü uygulamak kadar basit olabilir.

Yüzünüzü kurtarmanıza yardımcı olmak için (kelimenin tam anlamıyla), işte en iyi dört çareyi kullanarak soğuk yaralardan nasıl kurtulacağınıza dair kılavuzumuz.

Sadece doğal bileşenleri kullanarak soğuk algınlığı ağrılarından nasıl kurtulacağınızı öğrenmek için okumaya devam edin.

buz

Soğuk yaraları ile ilgili ana konulardan biri iltihaptır. Şişliği azaltmak için, doğrudan etkilenen bölgeye bir küp buz uygulayın ve ovalayın. Bunu birkaç kez tekrarlayın ve nazikçe ovalayın. Dikkatli olmazsanız, yaraları çizebilir ve daha fazla hasara neden olabilirsiniz.

Çay ağacı yağı

Antimikrobiyal ve bir dizi cilt problemi için etkili olduğu için bilinen çay ağacı yağı, soğuk algınlığını da azaltabilen antienflamatuar bir üründür. Etkilenen bölgeye günde üç kez pamuklu bir bez kullanarak birkaç damla uygulayın. En iyi sonuçlar için yatmadan hemen önce uygulayın. Bu, ağrının kurumasına ve gece boyunca iyileşmesine yardımcı olacaktır.

Elma sirkesi

Çok sayıda sağlık yararları için elma sirkesi hakkında bilgi sahibi olabilirsiniz. Çay ağacı yağı gibi, dikkat çekici bir topikal temizleyicidir. En iyi sonuçları elde etmek için doğrudan günde üç kez (temiz bir pamuklu çubukla) kabartmalı bölgeye uygulayın.

Çiğ sarımsak

Soğuk yaralarından kurtulmanın püf noktası muhtemelen kendi kilerinde saklanıyor. Sarımsak hem antiviral hem de antiseptiktir, bu da onu soğuk yaralar için güvenli bir ev ilacı haline getirir. Çiğ sarımsak dişini alın ve ağrının üzerine sürtmeden önce ezin. Bu madde aynı zamanda bölgenin şişmesini hafifletmeye yardımcı olabilecek antienflamatuvardır. En iyi sonuçlar için günde iki kez uygulayın.

Veya Doktorunuza Danışın

Soğuk algınlığınız doğal yaklaşımlara cevap vermiyor gibi görünüyorsa veya şüpheli sıklıkta ortaya çıkmaya başlarsa, doktorunuza danışmak isteyebilirsiniz. Ciddi kabarcıkları tedavi etmek için bir dizi reçete vardır. Reçetesiz satılan ilaçlar, genellikle etkili olabilen ancak aynı zamanda cilt üzerinde daha sert olan docosanol ve benzil alkol gibi bileşenleri içerir.

Sırada, ünlü estetisyen, beslenme uzmanı ve makyaj sanatçısının hormonal kırılmaları önlemeyi nasıl önerdiğini öğrenin.