Takviyelerimizi hep birlikte yanlış yaptığımız ortaya çıktı
Kartlarımızı masanın üzerine koyacağız: Vitamin takviyeleri serüvenine atlamamız çok zaman aldı. Tabii ki, en iyi güzellik takviyelerinin cilt parlatma, saç güçlendirme, bağırsak dengeleme gücünün farkındaydık, ancak her sabah bir ceviz büyüklüğünde, her sabah bir ceviz büyüklüğünde beş hap düşürme düşüncesi yeterlidir. Kahvaltımız açaí kase tamamen. Ama sonuçta yine de onları yanlış götürüyor olabileceğimiz ortaya çıktı. Ve cevap aslında çok daha lezzetli bir alternatif: vitamin spreyleri.
Nasıl çalıştıklarını öğrenmek için kaydırmaya devam edin.
Vitamin spreylerini ağzınız için yüz sisi olarak düşünün. Vitaminleri, mineralleri ve bitkileri sindirmek için çok daha etkili bir yol olarak lanse ediliyorlar ve böylece gerçekten de dahil olduğumuz sağlıklı yaşam setinde bir kargaşaya neden olmaya başlıyorlar.
Peki onları yutmak için uğraştığımız tabletlerden daha iyi yapan şey nedir? Bir tablet aldığınızda, ilk olarak, kuvvetinin çoğunun kaybedilebileceği sindirim sisteminden geçmesi gerekir. Victoria Health'in eczacı ve eş kurucusu Shabir Daya, “Sindirim sistemine girmek, midenin yüksek asidik doğası nedeniyle her zaman tehlikeye atılmış bir yol” diyor.
Bununla birlikte, vitamin spreyleri en emici vücut kısımlarımızdan birini hedef alır: ağız. Daya, "Diş etleri, yanaklar ve dilin altındaki kılcal ağlar bakımından zengin, vitaminlerin ve bitkilerin hızla kan dolaşımına geçmesine izin verebilecek yerlerdir." Bu nedenle, yalnızca saf maddenin daha fazlası vücutta kullanım amacına yönelik olarak kullanılmayacak, aynı zamanda vitaminleri doğrudan ağzınıza püskürtmek de onları daha hızlı çalışmasını sağlayabilir.
Tüm ilaç dolabınızı henüz atmayın, çünkü jüri hala tüm vitaminlerin, minerallerin ve bitkilerin bu şekilde en iyi şekilde emilip emilemediğine karar verir, ancak D vitamini, B12 vitamini, zerdeçal (eğer emin değilseniz) yararları, buraya bir göz atın), omegas ve melatonin sprey şeklinde mükemmeldir.
