Kalori

Costco food court, pizza, dondurulmuş yoğurt, churros ve meyve püresi gibi pek çok atıştırmalık ve yemek seçeneği sunuyor. Bu kalemlerin çoğu kalorisinde yüksektir ve kilonuzu korurken ve kalori alımını izliyorsanız ılımlılıkla tüketilmelidir.

Günün Videosu

Pizza, Hamburger ve Sandviçler

Costco, üç farklı pizza türü sunuyor; pepperoni 620 kalori, açılan çeşitte 680 kalori ve peynir pizza 700 kaloriye sahiptir CalorieKing diyor. com. Her ikisi de İbranice Ulusal ve Polonyalı sosisli, porsiyon başına 550 kalori içerir ve Türkiye Sarma'nın 810 kalorisi vardır.

Tatlılar

Costco mağazalarının yemekhanesinde 390 kalorilik dondurulmuş yoğurt, 470 kalorilik churro ve 410 kalorili Berry Sundae gibi birçok yüksek kalorili tatlı var, diyor MyFitnessPal. com. Bununla birlikte, en yüksek kalorili madde 810 kaloriyi içeren Dondurma Bar'ıdır.

İçecekler

İçecek kalori, buzlu versiyonların üzerinde sıcak mocha veya latte seçerek azaltılabilir. AddictedToCostco, dondurma latteinin 240 kalorisi, sıcak latte ise 190 kalori içeriyor. com. Ayrıca, meyve suşi içecek, bir porsiyonda 290 kaloriyi içeriyor.