Ekşi Şekerleme Şeker

Ekşi tuşlar, az yağlı, şeker yüklü, anahtar şeklinde şekerler olup, güçlü bir ekşi tadı ve yumuşak, verimli bir doku oluştururlar. Kalorileri belirleyen farklı boyutlarda gelirler.

Günün Videosu

Kalori

The Allan Candy Company'ye göre yirmi kalori küçük ekşi bir anahtardadır. Bir porsiyon boyutu 7 şeker olarak listelenir. Jumbo ekşi tuşları, MyFitnessPal'e göre şeker başına 90 kalori içerebilir. com, çok özenle paket ve porsiyon boyutu okuyun.

Beslenme Profili

Ekşi sütteki kalorilerin% 96'sı karbonhidrattan gelir. Bu karbonhidratların yarısından fazlası, lezzetinin ekşi tuşlarını veren asidik kimyasalların üreticisi olan Bartek Ingredients'in web sitesine göre, şeker şurubu, mısır şurubu, şeker veya dekstrozdan elde edilen basit şekerlerdir; ekşi şekerlemelerde ilk maddelerdir.

Değerlendirmeler

Ne kadar az şeker yemek iseniz, sağlıklarınız için o kadar iyi olur. "Amerikan Kalp Derneği Dergisi: Dahiliye Dergisi" nin Şubat 2014 sayısında yayınlanan bir araştırmaya göre, eklenen diyet şekeri diyabet riskini artırmakla kalp hastalık risk faktörlerini ve ölüm olasılığını da artırıyor. Bu nedenle Amerikan Kalp Cemiyeti, kadınların ek şekerden (günde yaklaşık 6 çay kaşığı) ve erkeklerden, en fazla 150 kaloriye veya 9 çay kaşığına kadar günde en fazla 100 kaloriyi yemelerini öneriyor.