Candida Diyet ve Kahve

Bağırsak bakterilerinin aşırı büyümesi olan candida ile teşhis edildiyse, candida'ya özel bir diyet, bağırsak florasının dengelenmesine yardımcı olabilir ve sağlığını düzelt. Maalesef kahve severler için kandida spesifik diyetler genellikle kafein kaynaklarını ortadan kaldırmaktadır. Yine de, sağlık uzmanınızdan izin aldıysanız, kahve alternatiflerinin tadını çıkarabilirsiniz.

Günün Video

Candida Hakkında

Candida, ağız ve bağırsaklarınızda yaşayan bir bağırsak flora mayası olan Candida albicans'ın aşırı büyümesinin neden olduğu bir durumdur. Candida zayıf bellek, akne, şişkinlik, göz ağrısı, baş ağrısı, kilo vermeme, karın ağrısı ve yorgunluk gibi birçok belirtiye sahiptir.

Kahve Kandida ile Nasıl Etkiler

Candida Diyetine göre, aşırı çoğalma mücadelesinde güçlü bir bağışıklık sistemi hayati önem taşır ve kafein adrenal bezlerinize stres atarak onu zayıflatabilir. com. Buna ek olarak, kafein şeker üzerinde gelişen maya beri candida aşırı büyümeye mahkum ile doğrudan müdahale kan şekeri, sivri uçları neden olur.

Kahve Yok etme

Kafeinsiz kahvenin bile az miktarda kafeini vardır, bu da kandida diyetinde her türden kahveyi ortadan kaldırmanız gerektiği anlamına gelir. Bununla birlikte, gün boyunca herhangi bir noktada sıcak bir kupayı istemek, kafeinsiz bitki çaylarının tadını çıkarabilirsin. Lezzeti kaçırırsanız, benzer bir lezzet ve görünüme sahip olan bir kahve ikamesi olan chicory kahveleri deneyin.