Detoks Bitkisel Çaylar ve Hemşirelik

Tarihsel olarak çeşitli şifalı otlar kan dolaşımını "arındırmak" ve kirleticileri vücuttan atmak için kullanılmıştır. Modern doğa hastalığında bütünleştirici uygulayıcılar bu detokslu bitki çaylarını çokça önerir, ancak kullanımlarını destekleyen önemli bilimsel kanıtlar yoktur. Genel olarak, emziren anneler için bu ürünlerin güvenliğini değerlendiren az çalışma yapılmış olduğundan, hemşirelik sırasında bitki çaylarından kaçınılması en iyisidir. Hemşirelik sırasında herhangi bir detoks bitkisel çay kullanmadan önce bir doktor, lisanslı bitki sağlığı uzmanı veya laktasyon danışmanına danışın.

Günün Videosu

Fonksiyon

Detoks bitkisel çaylar, vücuttaki toksinleri ve atıkları ortadan kaldırmak için çeşitli şekillerde çalışırlar. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, kırmızı yonca, karahindiba ve dulavratotu gibi bitkisel diüretikler, tarih boyunca kan dolaşımını "arındırmak" için kullanıldı. Bu otlar, böbreklerin aktivitesini arttırarak idrara çıkma ve vücudun fazla sıvı atmasına yol açar. Bir başka bitkisel detoks çayı, senna, güçlü bir müshil olarak davranır. Ulusal Sağlık Enstitüleri, senna'yı, etkin bileşenlerinin kabızlık için bir tedavi olarak FDA tarafından onaylandığını belirterek, "muhtemel etkili" ve "muhtemel güvenli" ürün olarak görüyorlar.

Faydaları

Bitkisel detoks çayları, hemşirelik annelerine çeşitli yararlar sağlayabilir, ancak bu faydaların risklerden daha fazla olmasının sağlanmadığı belirsizdir. Karanfil, dulavratık ve kırmızı yonca gibi bitkisel diüretikler ödem (su tutulmasının neden olduğu şişkinlik) önlemeye yardımcı olurken Senna, hem kronik hem de akut kabızlık ataklarını rahatlatabilir. Karahindiba aynı zamanda doğal bir potasyum kaynağı olduğu için dehidrasyon ve elektrolit dengesizliğini önleyebilir, bunlar diüretik detoks çaylarıyla ilişkili yaygın yan etkilerdir.

Anneye Yan Etkileri

Detox bitki çayları hemşirelik annelerine çeşitli yan etkilere neden olabilir. MedlinePlus'a göre senna'nın en yaygın yan etkileri kramp, ishal ve karın ağrısıdır. Burun tıkanıklığı sıvıdan arındırma etkileri nedeniyle dehidrasyona neden olabilir, bu yüzden bu tıbbi özelliği telafi etmek için ekstra sıvılar içmek önemlidir. Tarla kuşu ailesinin bir üyesi olarak, karahindiba hassas kişilerin alerjik reaksiyonlarına neden olabilir.

Bebek Yan Etkileri

Çoğu tıbbi çaylar emzirilen bir çocuğa yan etki yaratacak kadar önemli miktarda anne sütüyle nüfuz etmez. MedlinePlus'a göre, senna'nın aktif bileşiklerinin az miktarda miktarı anne sütüne giriyor ancak bebeğin bağırsak alışkanlıklarını değiştirmiyor gibi görünüyor. Karahindiba ve dulavratma hemşirelik anneleri için araştırılmadı, bu yüzden Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi laktasyon sırasında bundan kaçınmasını öneriyor. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre kırmızı yonca, izoflavon olarak bilinen hormon değiştiren bileşikler içeriyor.Bunlar bebeğin büyüme sorunlarına neden olan anne süt üretimine müdahale edebilir.

Uyarı

Hemşirelik sırasında herhangi bir detokslu bitki çayını kullanmayı seçerseniz, potansiyel olarak ciddi sonuçlar doğurabileceğine dikkat edin. Emzirme anneleri laktasyona bağlı sıvı gereksinimleri nedeniyle dehidrasyona karşı daha hassastırlar. Detoks bitki çayları kullanırsanız, bu potansiyel olarak ciddi advers etkiyi yaşamaya daha olasıdır. Ayrıca, bu çaylar, ilaçlar ve besin takviyeleri ile etkileşime girebilir ve bu da ciddi yan etki riski oluşturur. Her türlü botanik tıbbı kullanmadan önce daima doktorunuzla konuşun.