Dulcolax & Weight Loss

Yıllardır kilo vermek veya kilo vermek istiyorsan kilolik kaybına yardımcı olmak için Dulcolax gibi bir müshil kullanmayı düşünmüş olabilirsiniz çabalar. Dulcolax, Amerikan Kanser Derneğine göre bağırsak hareketinin hızını artırmak için kalın barsağın düz kasını tahriş eder ve kolonun vücuttan daha fazla su çekmesine neden olur. Ne yazık ki müshillerin aşırı kullanımı hem fiziksel hem de psikolojik problemlere neden olabilir.

Gerçekler

Vücut, yiyeceklerin ince bağırsaktan geçerken çoğu gıdayı emer. İnce bağırsağınız, Gary A. Thibodeau ve "Vücutun Yapısı ve İşlevleri 13. Baskı" kitabının yazarları Kevin T. Patton'a göre, besin emilimi için tasarlanmış, villus adı verilen milyonlarca mikroskopik, parmak benzeri projeksiyon içerir. "Her villusun içinde kalorileri, amino asidi, şekeri ve yağ asitlerini vücudun geri kalan kısmına taşıyan zengin bir kan kılcal damarı bulunur. Thibodeau ve Patton, incebağırsak, ince bağırsaklarda emilimden kaçmış olan suyun, tuzların ve vitaminlerin sadece küçük bir bölümünü emer. Dulcolax kullanıldığında kaybedilen tek ağırlık su ağırlığıdır.

Laksatif Kullanım Riskleri

Dulcolax'ın kilo kaybı için kullanılması ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Dulcolax, Columbia Üniversitesi sağlık hizmetleri departmanı tarafından sağlanan Go Ask Alice'e göre kaslarınız, sinirler ve hayati organlarınızın işlevselliğini azaltan dehidrasyon ve elektrolit dengesizliklerine neden olabilir. Pennsylvania DuBois'taki DuBois Bölgesel Sağlık Merkezi için aile hekimi Dr. Michael Hall, laksatiflerin uzun süreli kullanımı ya da aşırı müshil kullanımı ile vücudunuzun müshil olmadan bir bağırsak hareketi yapma kabiliyetini kaybetmesine neden olabilir. Ayrıca kilo kaybı için müshil kullanmaya psikolojik olarak bağımlı olabileceğinizi de açıklıyor. Bu psikolojik bağımlılık bulimia ve anoreksiya gibi yeme bozukluklarına neden olabilir.

Uygun Kullanım

Bir doktorun önerisi ve denetimi olmaksızın asla Dulcolax'ı veya herhangi bir dışkı yumuşatıcısını bir haftadan fazla kullanmayın. Hall öneriyor. Resmi Dulcolax web sitesinde kabızlığa yakalanırsa mümkün olan en az Dulcolax'ın bir barsak hareketi üretmesini önermektedir; en düşük miktar 17 gram Dulcolax Balance, bir sıvı jel Dulcolax Taburesi Yumuşatıcı, bir Dulcolax tablet veya bir Dulcolax fitilidir.

Sağlık Durumunuz

Sağlığınız düşünülerek kilo kaybı, düşük kalorili, dengeli bir diyet yemenizi ve düzenli egzersiz yapmanızı gerektirir. Dengeli bir diyet, günlük yemek planlarınızda bol miktarda su, meyve, tahıl ve sebze içerir. Alkol, aromalı içecekler, şekerler ve işlenmiş gıdalar birçok vitamin veya besin maddesi vermeden yalnızca diyetinize kalori katar.