Her hafta bir sigara ne kadar tehlikeli sigara içiyor?
İçindekiler:
- Günün Videoları
- Koroner Kalp Hastalığı
- "Göğüs" dergisinde yayınlanan Ekim 2012 çalışma raporunun yazarları, ikinci el dumana maruz kalan kişilerin kronik obstrüktif akciğer hastalığı riskinin iki katından fazla olduğunu, veya KOAH'la karşılaştırıldığında, evdeki veya işyerindeki sigara dumanına maruz kalmayan sigara içmeyenlere kıyasla. İkinci el sigaraya maruz kalmanın dahi, KOAH riskini önemli ölçüde artırdığı göz önüne alındığında, hafif sigaranın benzer veya daha fazla etkiye sahip olduğu sonucuna varmak mantıklıdır. Şubat 2013'te "Solunum Araştırması" nda yayınlanan bir çalışmadan elde edilen bulgular, bu fikrini doğrulamaktadır. Araştırmacılar, geçmiş veya mevcut hafif sigara içmenin, KOAH'ın bir formu olan kronik bronşit gelişme riskini önemli ölçüde artırdığını bildirmektedir.
- Ekim 2005'te "Tütün Kontrolü" nda yayınlanan araştırmayı yapan araştırmacılar, hafif sigara içenler arasında akciğer kanseri riski önemli ölçüde arttığını bildirdiler. Çalışmada günlük 1 ila 4 sigara içen kadınların akciğer kanseri gelişiminde 5 kat daha fazla, erkeklerde sigara içmeyenlere kıyasla 3 kat daha fazla olasılık mevcuttu. "Kanser Epidemiyolojisi, Biyobelirteçler ve Korunma" da yayınlanan Mart 2006 tarihli bir çalışmanın yazarlarına göre, hafif sigara içimi daha uzun süre hafif sigara içmekten daha tehlikeli olabilir. Aynı derginin Aralık 2006 sayısında ayrı bir grup araştırmacı, hafif sigara içenlerin ve günlük sigara içenlerin sayısını azaltmış kişilerin bile tütün dumanından kaynaklanan kansere neden olan kimyasal maddelere yüksek oranlarda maruz kaldıklarını bildirdi.
- 2006 cerrahının raporuna göre, gebelik sırasında ikinci el duman maruziyeti, ani bebek ölüm sendromu ve düşük doğum ağırlığına katkıda bulunmaktadır.Raporda ayrıca gebelik sırasında ikinci el sigara içilmesinin kanser, lösemi, lenfoma ve beyin tümörleri gibi erken doğum ve çocukluk çağı hastalıkları riskini artırabileceğini buldular. Hafif sigara içiminin en azından benzer risklere sahip olduğu sonucuna varmak mantıklıdır.
- Ekim 2005 "Tütün Kontrolü" çalışması, günde sadece 1-4 sigaranın ölüm riskini önemli ölçüde artırdığını ortaya koymuştur. 2006 cerrahının raporunda, ikinci el sigara içilmesinin daha erken bir ölümle sonuçlandığı sonucuna varılmıştır. 2014 raporunda cerrah, sigara içenlerin hayatlarının on yıl kısalttığını tahmin ediyor. Sigarayı 40 yaşına bırakırsanız, cerrah genel anlamda yıl kaybını yüzde 90 oranında azaltabileceğini tahmin ediyor. 60 yaşına kadar çocuğun hayatını kaybetmesi yüzde 40 oranında kaybetti.
Haftada sadece bir paket sigara içtiğiniz halde, sigara sağlık üzerinde yıkıcı sonuçlar doğuruyor. "Tütün Kontrolü" nde yayınlanan Ekim 2005 tarihli bir çalışma raporunda, sigara içimi ile olumsuz sağlık sonuçları arasındaki ilişki, günde 1-4 sigara içen kişiler arasında bile ortaya çıktı. Cerrah general, bu bulguları doğruladı ve tütün dumanı maruziyeti için güvenli bir düzey olmadığını ve ikinci el maruz kalmanın da olduğunu söyledi.
Günün Videoları
Koroner Kalp Hastalığı
Düşük maruz kalma seviyelerinde bile, sigara, kardiyovasküler hastalık riskini artırır. Cerrah general, 2006 yılında ve yine 2010 yılında hafif sigara içimi ve ikinci el maruz kalmanın vücut üzerinde acil zararlı etkilere sahip olduğu sonucuna varmıştır. Bu zarar kan damarlarında hasar şeklinde gelir ve koroner kalp hastalığının en yaygın nedeni olan aterosklerozu tetikleyen kronik enflamasyonu önler. 2005 sigara "Tütün Kontrolü" çalışma raporunun yazarlarına göre 1 ila 4 sigara daha fazla sigara içmeyenlere kıyasla koroner kalp hastalığından ölme riskini iki katına çıkarıyor.
"Göğüs" dergisinde yayınlanan Ekim 2012 çalışma raporunun yazarları, ikinci el dumana maruz kalan kişilerin kronik obstrüktif akciğer hastalığı riskinin iki katından fazla olduğunu, veya KOAH'la karşılaştırıldığında, evdeki veya işyerindeki sigara dumanına maruz kalmayan sigara içmeyenlere kıyasla. İkinci el sigaraya maruz kalmanın dahi, KOAH riskini önemli ölçüde artırdığı göz önüne alındığında, hafif sigaranın benzer veya daha fazla etkiye sahip olduğu sonucuna varmak mantıklıdır. Şubat 2013'te "Solunum Araştırması" nda yayınlanan bir çalışmadan elde edilen bulgular, bu fikrini doğrulamaktadır. Araştırmacılar, geçmiş veya mevcut hafif sigara içmenin, KOAH'ın bir formu olan kronik bronşit gelişme riskini önemli ölçüde artırdığını bildirmektedir.
Ekim 2005'te "Tütün Kontrolü" nda yayınlanan araştırmayı yapan araştırmacılar, hafif sigara içenler arasında akciğer kanseri riski önemli ölçüde arttığını bildirdiler. Çalışmada günlük 1 ila 4 sigara içen kadınların akciğer kanseri gelişiminde 5 kat daha fazla, erkeklerde sigara içmeyenlere kıyasla 3 kat daha fazla olasılık mevcuttu. "Kanser Epidemiyolojisi, Biyobelirteçler ve Korunma" da yayınlanan Mart 2006 tarihli bir çalışmanın yazarlarına göre, hafif sigara içimi daha uzun süre hafif sigara içmekten daha tehlikeli olabilir. Aynı derginin Aralık 2006 sayısında ayrı bir grup araştırmacı, hafif sigara içenlerin ve günlük sigara içenlerin sayısını azaltmış kişilerin bile tütün dumanından kaynaklanan kansere neden olan kimyasal maddelere yüksek oranlarda maruz kaldıklarını bildirdi.
Üreme Etkileri
2006 cerrahının raporuna göre, gebelik sırasında ikinci el duman maruziyeti, ani bebek ölüm sendromu ve düşük doğum ağırlığına katkıda bulunmaktadır.Raporda ayrıca gebelik sırasında ikinci el sigara içilmesinin kanser, lösemi, lenfoma ve beyin tümörleri gibi erken doğum ve çocukluk çağı hastalıkları riskini artırabileceğini buldular. Hafif sigara içiminin en azından benzer risklere sahip olduğu sonucuna varmak mantıklıdır.
Hafif Sigara Kullanımı Hayatınızı Kısaltır
