Bisküvi kaç kalori içeriyor?
İçindekiler:
Lekesiz bisküvi yemekken bölümlerinizi izleyin, çünkü kalori hızlı bir şekilde toplanabilir. Kalori tüketiminizi yönetmek için sadece bir bisküvi yiyerek yapışın ve tereyağı veya diğer çeşnileri ilave ederken bölüm kontrolünü kullandığınızdan emin olun.
Günün Videosu
Kalori
Bir bisküvi içindeki kalori büyüklüğüne bağlı. 4 inç çapında bir bisküvi 357 kaloriye, 2½ inç çapında 212 kaloriye ve 1½ inç çapında 49 kaloriye sahiptir. Kalorilerin% 50'si karbonhidratlardan,% 8'inden protein ve% 42'sinden yağ geliyor.
