NordicTrack Manuel Koşu Bantını Tamir Etme

NordicTrack tarafından üretilen koşu bandının son modelleri, etkinleştirildiğinde cihazın yürüme bandını hareket ettiren bir motor ünitesi takılı olarak gelir. Bununla birlikte, artık üretilmeyen "WalkFit" satırı gibi bazı modeller, kullanıcının kemeri elle hareket ettirmesini gerektirir. İlk itme işleminden sonra momentum, kemerin yürüme sırasındaki hareketlerini korumasına yardımcı olur. Bazen, bu koşu bandının bazı bileşenleri arzu edildiği gibi çalışmayı bırakabilir ve cihazın çalışma düzenine geri yüklenmesi için bazı temel bakım gerektirir.

Günün Videosu

Kemer Hizalama

Adım 1

Koşu bandının yan raylarına basınız. Gidonları tutun ve yürürk kemerini bir ayağıyla geriye doğru itin. Kayış üzerinde yürümeye başlayın, ardından ivme kazanmak için hafifçe hızlayın.

Adım 2

Kemeri ve yan rayları çıkartın. Makineyi çıkarın, ardından kayışın hangi yönde kayacağını belirlemek için kemeri hareket ettikçe inceleyin. Devam etmeden önce kemerin durmasını bekleyin.

3. Adım

Kemeri kaydırmak istediğiniz yerin tam karşısındaki koşu bandının yanında durun. Gidonları tutun ve yürüme kemerinin kenarına bir ayak koyun. Yürüme bandını geriye doğru itin; kayış istenen yere kaydırılmaya başlayacaktır.

Yağlama

Adım 1

Koşu bandının arka ucunu kaldırın. Koşu bandının altına bir kat kağıt havlu veya gazete dağıtın. Koşu bandını yerde yere indirin.

2. Adım

Koşu bandının yürüme bandının sağ kenarını baş parmağınızla işaret parmağınız arasında tutun. Kemerin kenarını yukarı doğru çekin. Egzersiz yaparken normalde sağ ayağınızı yerleştirdiğiniz yürüme güvertesindeki noktaya yağ ekleyin. Koşu bandının sol tarafıyla tekrarlayın.

3. Adım

Koşu bandının yan raylarına geçin. Momentum oluşturmak için yürüme kemerini bir ayağıyla geriye doğru itin, sonra kemerin üzerine basın ve yürümeye başlayın. Yağlayıcıyı güverte yüzeyine yaymak için beş dakika boyunca yürümeye devam edin. Koşu bandının arkasını kaldırın ve kağıt havlu veya gazete tabakasını çıkarın.

Volan

Adım 1

Koşu bandının ön ucunu kaldırın. Koşu bandının altına bir kat kağıt havlu veya gazete dağıtın. Koşu bandını yerde yere indirin.

Adım 2

Volan sürükleme bandının ucunu gergi çubuğundan ayırın. Şeridi volandan çekin. Şerit aşınmış görünüyorsa, yerine şerit lehine atın; aksi takdirde, şeridin iki tarafını da temizlemek için sert bir fırça kullanın.

Adım 3

Bir çalışma havlusuna az miktarda sürtünme alkolü uygulayın. İş havlusu volanı yüzeyine sürtün. Volanı, pas veya korozyon belirtileri açısından muayene edin; Herhangi bir problemli alanı çelik yünle temizleyin.Volan yüzeyini kurutmak için ikinci bir iş havlusu kullanın.

Basamak 4

Sürme şeridini volana yerleştirin, ardından şeridin halkalı ucunu gergi çubuğuna kaydırın. Şerit kuyruğunun yaklaşık bir inçinin şerit halkasını geçip çıkmasına izin verin.

İhtiyacınız olan Şeyler

• Kağıt havlu veya gazete
• Silikon yağlayıcı
• Sert fırça
• Alkole alkol
• İş havlusu
• Çelik yün