ŞıMarık Ekşi Krem

Ekşi krema, birçok farklı yemek çeşidinde, tariflere kremsi bir doku ve ekşi bir tat katmak için yaygın olarak kullanılmaktadır. Ekşi krema bir süt ürünü olduğu için, hala taze olduğu zaman kullanılmalıdır. Bozulmuş ekşi krema yerseniz midenizi üzebilirsiniz. Bozulmuş ekşi kreması yanlışlıkla tüketirseniz, mide rahatsızlığını hafifletmeye yardımcı olmak için bazı tedavileri izlemelisiniz.

Günün Videosu

Adım 1

Suyu yudumlayın ve sıvıları temizleyin. Yağları yavaş yavaş içmek vücudun şımarık ekşi kremasını sisteminizden çıkarmanıza yardımcı olur. Çok fazla sıvı içmeyin veya rahatsızlığınızı arttırabilirsiniz.

2. Adım

Mide ağrısını hafifletmek için tezgah üstü (OTC) antasitler alın. Bu ilaçlar mide şımarık kremaya tepki olarak oluşabilecek asitleri etkisiz hale getirir. Yönettiği gibi yapın.

3. Adım

Küçük porsiyon yemek yemek için yaklaşık altı saat bekleyin. Mideniz yerleştikçe küçük porsiyon pilav, elmalı çay veya kraker tüketmeye başlayın.

Adım 4

Süt ürünlerinden, yağlı gıdalar, kafein, alkol, gazlı içecekler ve non-steroid anti-inflamatuvar ilaçlardan kaçının. Bu ürünler belirtilerinizi kötüleştirebilir.

Adım 5

Mide asidi oluşumunu engelleyen OTC ilaçları almayı düşünün. Belirtiler kötüleşirse hemen doktorunuza başvurun.

Uyarılar

• Kan verici kusmuk, tabureler, tolere edemediğiniz ağrılarınız veya dokunmanız zor bir karın varsa derhal tıbbi tedavi isteyin.