Koşu bandı maksimum hızı

Koşu bandı maksimum hızı, kalitesine ve amacına göre değişir. Elit sporcuları 25 mil hızla eğitmek için kullanılan en üst düzey ticari koşu bandları, fitness merkezinizdeki koşu bandları 12 ila 14 mil hızlarına ulaşır. Evde kullanım için satın alınan bir koşu bandı genelde maksimum 10 ila 12 mil hızına sahiptir.

Günün Videolu

Yapabildiğiniz kadar Hızlı Olun

Daha az yaygın, ancak ucuz seçenek manuel koşu bandıdır. Bunlar motorlu varyasyonlara kıyasla daha hafif ve daha küçük - yakalamak, yalnızca sizin yaptığınız kadar hızlı gidiyor. Kayışı başlangıçta hareket ettirmek zor olabilir ve kemerin hareketi motorlu bir sürüme göre daha az pürüzsüz olma eğilimindedir. Kemer yürüdüğünüzde durur, bu nedenle 12 saatte yol döküntüsü hakkında endişelenmeniz gerekmez.