Böbrek Hastalıkları Planı

Böbrekleriniz toksinleri vücudunuzdan filtreliyor. Ayrıca sodyum ve potasyum gibi sıvı seviyelerini ve elektrolitleri de düzenler. Böbrek yetmezliği derhal mide bulantısı ve kandaki toksinlerin artmasıyla sonuçlanır. Kronik böbrek hastalığı olan insanlar bu hayati organlarda zorlanmayı azaltmak için diyetlerini değiştirebilirler. Böbrek hastalığı olan herkes için iyi olan tek bir diyet yoktur. Böbrek hastalığı karmaşıktır ve bir diyetisyen ve doktorunuz tarafından yakından izlenmesi gerekir. Hastalığınızın uygun bir şekilde yönetildiğinden emin olmanın tek yolu laboratuar testleri ve takip değerlendirmeleridir. Size özel yemek planları için Kayıtlı Diyetisyene danışın.

Günün Videosu

Kahvaltı

Sizi sağlıklı tutmak ve böbrek hastalığının kötüleşmesini önlemek için her gün yeterince protein, kalori, vitamin ve mineral alıyorsanız emin olmalısınız.. Proteinler, protein metabolize olduğunda üretilen toksinlerin oluşmasını önlemek için böbrek hastalığına sık sık sınırlanır. Bir yumurta iyi bir protein kaynağıdır, ancak fazla protein sağlamaz. Ekstra yağ, beyaz tost ve az miktarda yağsız süt ile hazırlanan bir yumurta kahvaltısı, böbrekleri koruyan uygun bir yemek olacaktır.

Öğle yemeği

Birçok sebze renkleri ekleyin. Üzerinde ızgara tavuk ile öğle yemeği için bir bahçe salatası sağlıklı bir başlangıçtır. Azaltmak için az yağlı bir salata sosu ve bazı sıkıntılar için küçük avuç kıyılmış fındık kullanın. Yemekler arasında sulanmış ve tatmin olabilmek için büyük bir bardak su için.

Akşam Yemeği

Ulusal Böbrek Vakfı tarafından listelenen Kaynak Meyve İçecekleri ve Meyve Sıkacağı İçecek, sınırlamaları çerçevesinde dengeli bir diyet sürdürmenize yardımcı olabilir. 6 oz ekleyin. ızgara somon, bazı buğulanmış beyaz pirinç ve yemek yuvarlak bir Cesar salatası. Tatlı için yarım taze muz var.