İYi Mevsimlik İtalyan Giyinme için Beslenme Bilgileri

Good Season İtalyan salatası sosu ve tarifi karışımı, kendi salata sosu veya marine yapabilmenizi sağlayan kuru baharat karışımından seçeceğiniz kendi salata sosunu veya marineeyi yapmanızı sağlayan, birkaç mutfak zımbası kullanarak. 1/4 bardak sirke, 3 çorba kaşığı su ve 1/2 fincan yağ kullanılarak hazırlanmış olarak, 2 çorba kaşığı soyunma 130 toplam kaloriyi sağlayacaktır; 2 gram doymuş yağ - günlük değerin yüzde 8'i; 370 miligram sodyum - DV'nin yüzde 14'ü; ve 2 gram toplam karbonhidrat. Yüzde DV, 2.000 kalorilik bir diyet dayanmaktadır.

Günün Videosu

Kuru Karışımda Hizmet Verilen Miktar

Bir paket kuru baharat sekiz porsiyondur. Otların ve baharatların her zarfı 5 kalori ve 320 miligram sodyum sağlar - DV'nin yüzde 13'ü. Kuru baharat yağ, karbonhidrat veya protein kaynağı değildir.

Daha Az Yağlı Bir Versiyon Hazırlamak İçin

Kuru karışımın bir pansuman ya da marine olarak hazırlanırken genel kalori ve yağ miktarını azaltmak için 1/4 su bardağı sirke ve 3 çorba kaşığı su kullanın. 1/2 fincan yağı kullanmak yerine 1/4 su bardağı su ve 1/4 su bardağı yağ kullanın.

Malzemeler ve Alerjenler

Good Season İtalyan salata sosu ve tarifi karışımı şeker, tuz, sodyum sitrat, sarımsak, soğan, baharat, kırmızı biber, havuç, ksantan sakızı, maltodextrin, maydanoz, guar sakızı, doğal lezzet, soya sosu ve sitrik asit. Ayrıca buğday ve soya alerjenleri içerir.