Gördü Palmetto ve Kan Basıncı

Yüksek tansiyon, arteryal duvarlarınıza anormal bir kuvvet seviyesi olarak konur. Bu kalp yetmezliği, kalp krizi ve inme riskinizi artırabilir ve bu da tedavinizi uzun vadeli sağlık için gerekli kılar. Kan basıncınızı düşürmek için ilaçlar bulunurken bazıları saw palmetto gibi bazı otların durumlarını iyileştirebileceklerini merak ediyor.

Günün Videosu

Saw Palmetto

Ulusal Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Merkezi, kan basıncını testere palmetto'nun potansiyel bir kullanımı olarak listelemiyor. Benign prostat hiperplazisi (BPH) ile ilişkili semptomları gidermek dışında, testere palmetto'sunun hipertansiyonun tedavisi de dahil olmak üzere herhangi bir alternatif amaçla kullanılmasını destekleyen hiçbir bilimsel kanıt mevcut değildir. Bu bitkinin kan basıncı üzerinde herhangi bir olumlu ya da olumsuz etkisi olmadığı görülüyor.

Kan Basıncı

Bazı insanların saw palmetto'nun kan basıncını etkileyebileceğine inanmasının nedeni vücuttaki antikoagülan etkisidir. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, palmetto'nun kanın pıhtılaşma kabiliyetini inhibe ettiği biliniyor. Bu kan basıncınızı etkilemez. Bununla birlikte, bitki, kan fakirleri, örneğin varfarin, klopidogrel ve hatta aspirin ile ters etkileşebilir.

Dozaj

Önerilen dozda saw palmetto günde 320 mg'dır. Ek, tek doz veya iki 160 mg dozda alınır. Ancak bu miktar, özellikle durumun erken evrelerinde BPH'nin tedavisi içindir. Memorial Sloan-Kettering Kanser Merkezi, bu miktar kanınızın koagülasyonunu etkileyerek çürük veya kanama riskinizi artırır.

Yan Etkiler

Testere palmetto, önerilen dozlarda alındığında güvende olduğu düşünülse de, bu bitkinin bazı yan etkilere neden olduğu bilinmektedir. Tamamlayıcı ve Alternatif Tıp Ulusal Merkezi, insanlar bitkisel takviye alırken minik mide rahatsızlığı yaşadığını bildirdiler. Diğerleri için periyodik baş ağrılarına neden olabilir.

Tedavi

Kan basıncını düşürmenin doğal yöntemlerini bulmaya çalışırken, yaşam tarzı değişikliklerine dönün. MayoClinic'e göre, sodyum alımını azaltmak, kilo vermek, sağlıklı beslenmek ve fiziksel aktivite seviyenizi arttırmak tüm kan tansiyonunuzu olumlu şekilde etkiler. com. Yüksek tansiyon tedavisi için daima doktorunuzla konuşun. Tansiyonunuzu sağlıklı bir aralığa indirgemek için ilaçları gerektirecek kadar yüksek düşünebilirsiniz.