Cildi Ceviz yağı Faydaları

Cevizler besin maddeleriyle doludur ve ceviz yağı, diyetinizde cevizlerin sağlık yararlarından daha fazla yararlanmak için mükemmel bir yoldur. Kaliforniya cevizlerine göre, omega-3, lif, protein ve potasyum, magnezyum ve bakır içeren yaşamsal mineraller açısından yüksektirler. Ceviz tadını çıkarmanın birçok nedeni arasında, ceviz yağının, pişirme ve pişirme işlemlerinde kullanılabilen, bir salata sosu veya daldırma olarak kullanılan veya bir dizi cilt koşuluna yardımcı olmak üzere topikal olarak uygulanan cilt faydaları vardır.

Günün Videosu

Dövüş Kırışıklıkları

"Tehlikeli Bahçe: Bitkiler İçin Arayışlar Yaşamlarımızı Değiştiren" uyarınca, ceviz yağının en az on yedinci yüzyıldan beri kırışıklıklarla savaşması önerildi. "Yüzyıllar boyu, bir halk tedavisi olmaktan bilim tarafından desteklenmeye geçildi. Yenildiği zaman, yüksek seviyedeki gerekli besin maddeleri sayesinde cildi destekler. Topikal olarak kullanılır, zengin, yağsız bir nemlendiricidir.

Anti fungal

Ceviz yağı spor ayağı ve candida gibi fungal enfeksiyonlar için bir çare olabilir. "Kadın Bitkileri, Kadın Sağlığı", tezgah üstü ilaç ilaçları gibi candida'ya karşı etkili olduğunu belirtiyor. Etkilenen bölgeye topikal olarak uygulanabilir ve etkisini arttırmak için sarımsak gibi diğer bitkisel anti-fungaller ile karıştırılabilir.

Omega-3 Kaynağı> Ceviz yağı, "Vegetarian Journal" a göre mükemmel bir bitki kaynağı omega-3 olup kalp rahatsızlığına, bazı kanser türlerine ve inflamatuvarlara karşı korunma egzama gibi cilt koşullarını da içeren bozukluklar. Ayçiçek yağı pişirmek için ceviz yağı ikame edin veya sebze veya salata üzerine serpin.