Kadınlarda Kötü Kokusu

Ayak kokusu utanç vericidir. Özellikle kapalı ayakkabılardaki ter, ölü cilt hücreleri ve bakterilerin birleşimi doğal olarak bazı kokulara neden olur ve önlenmesi ve tedavisi kolaydır. Daha zordur sporcu ayağı, karanlık nemli yerlerde gelişen ve genel duşlar ve havuzlarda kontrat yapmak kolay mantar.

Günün Videoları

Bakteri

Kadınlarda ayak kokusunun en yaygın nedeni bakteridir. Bakteriler her yerde, cildinizde bile. Ayaklarınız kuru ve temizse, genellikle koku olmaz. Ayaklarınız nemli veya terleyen, bakteri ter ve ölü cilt hücrelerini besleyip hoş olmayan bir koku üretir. Kapalı ayakkabıları, çorapları veya nem tutan çorapları giydiğinizde bu özellikle doğrudur.

Atlet Ayak

Atletin ayağı çok bulaşıcı bir mantardan kaynaklanır. Genel lobiler, havuzlar veya soyunma odaları gibi ıslak bölgelerde yalınayak yürürken, sporcunun ayağına sözleşme yapmak kolaydır. Kırmızı, çatlamış ağrılı ciltler rahatsız edici bir koku geliştireceksiniz. Mantar bulaşıcı olduğu için aynı küvet, duş veya banyoyu paylaşabilen evinizde diğerlerine yayılabilir.

Tedavi

Basit bir çözüm, ayaklarınızı temiz ve kuru tutmaktır. Ayaklarınızı antibakteriyel sabunla yıkayın. Ölü deri hücrelerinin dış tabakasını gevşetmek için bir lif kabağı, tırnak fırçası veya bir avuç tuz gibi bir eksfoliye edici kullanın. Ayaklarınızı iyice kurutun, özellikle ayak parmakları arasında. Ayakkabılarınızı günde birkaç kez değiştirin ve mümkün olduğu kadar çıplak ayakla dolaşın. Ayağınızı nemden koruyan çoraplar veya çoraplar giyin. Ayaklarınız bütün bir yılda terli ise, sorun aşırı ter olabilir. Duştan sonra her gün bir sprey antiperspirant kullanın. Ter bezlerini tıkamak için ayak tabanlarınızı parmaklarınız arasına püskürtün.

Fungus

Eğer atletlerinizin ayağı, mantar enfeksiyonu varsa, çorap ve ayakkabı giymeden önce ayak bakımı için anti-fungal bir krem ​​ekleyin. Anti-mantar tozuyla ayakkabılarınızı toz haline getirin. Mantar tırnağına sahipseniz, doktorunuzun talimat doğrultusunda yazdığı ilacı kullanın. Antifungal bir ilaç olduğunu gösteren "-zol" sonekinde yer alan tezgah üstü ilaçları arayın.