Sustagen Diyet

Hastalıktan kurtulup iyileşmemek veya basitçe kilo vermeye çalışsın, iyi beslenme sağlığınız üzerinde güçlü bir etki yaratabilir. İdeal olarak, yediğiniz gıdalardan ihtiyacınız olan tüm vitaminleri, mineralleri ve diğer besin maddelerini almalısınız, ancak bu her zaman gerçekçi değildir. Sustagen gibi bir besin takviyesi, iyi beslenmenizi sağlar.

Günün Video

Sustagen Nedir?

Sustagen öncelikle Avustralya ve Yeni Zelanda'da pazarlanan bir besin takviyesidir. ABD'de Boost adı altında satışa sunulmuştur. Tüketici formülleri, meşgul ailelere ve bireylere, yemekleri optimal olmamasına rağmen ihtiyaç duydukları beslenme özelliklerini almalarına yardımcı olmak için tasarlanmıştır. Hastane formülü, hastalığa yakalanan ve kötü iştahla uğraşan hastalar için tasarlanmış beslenme bakımından eksiksiz bir yemek yedeği.

Besinler

Vücudunuzun ihtiyacı olan besin maddeleri iki kategoriye ayrılabilir: makro besin maddeleri ve mikro besinler. Makro besinler karbonhidrat, protein ve liftir. Bunlar vücudunuzun büyük miktarlarda ihtiyacı olan maddelerdir. Mikrobesin maddeleri, vücudunuzun çok küçük miktarlarda ihtiyacı olan iyot, demir ve A vitamini gibi maddelerdir. Bu mikro besinler, iyi sağlık için çok önemlidir ve mikro besin öğelerindeki eksiklikler ciddi işlev bozukluğuna neden olabilir. Örneğin, iyot yetersizliği zihinsel zayıflamaya neden olur ve düşük, doğum kusurları ve geri dönüşü olmayan mental retardasyona yol açabilir.

Kilo Kazancı

Bazı durumlarda kilo kaybı hastalığa yakalanmasını veya sağlıklı kalmasını zorlaştırabilir. Örneğin gebeliğin erken evrelerinde kadınlar genellikle bulantı ve iştah azalıyor. İştahsızlık hamile bir kadının yemek yemesine veya normalde olduğundan daha az yemesine neden olabilir, bu da hem anneye hem de bebeğe zarar verebilecek kilo kaybı ve beslenme yetersizliklerine yol açar.

Kilo Kaybı

Fazla kilo ve obezite, genellikle yetersiz beslenmeden kaynaklanır. Fazla kilolu ve obez bireyler genellikle yeterli miktarda yiyecek yiyor, ancak bu besinler besleyici seyrek. Sustagen gibi besleyici içecekler, kilolu kişilerin düşük besin öğelerini değiştirerek kilo vermelerine yardımcı olabilir.

Alerjenler ve Özel Diyetler

Sustagen süt bazlı bir üründür; bu nedenle laktoza tolere edici değilseniz, laktozla mücadele etmek için içecekünüze laktaz damlaları eklemelisiniz. Sustagen glutensızdır ve Lacto ve Lacto-ovo vejetaryenler için uygundur. Süt temelli olduğu için, vegan diyetinden sonra olanlar için uygun değildir. Sustagen'de fındık yoktur, ancak bunlar Sustagen'in hazır içecek ürünlerinin üretim sahasında bulunmaktadır. Sustagen tozları somun içermez.