Kilo Kaybı ve Çemenek

Çemen eski Mısırlılar tarafından kullanılmıştır ve bugün bir lezzet olarak tariflere eklenir veya eklenir. Bazı insanlar kilo kaybını arttırmak için çemen takviyeleri alırlar, ancak bunun kanıtı hala ön ve çelişkilidir. Çemen çölünü genelde gıdalarda bulunanlardan daha yüksek tutmadan önce doktorunuza danışın; çünkü bu herkes için güvenli olmayabilir.

Çemen Çekirdeği ve Ağırlık

2005 yılında "Bioscience, Biotechnology and Biochemistry" de yayınlanan bir hayvan araştırmasında, çavdar tohumu, yüksek yağlı bir diyetle beslenen farelerde azaltılmış ağırlık artışı bulmuştur. Ayrıca, trigliseritteki artışların sınırlandırılmasına yardımcı oldu. Çemen gübresinin insanlara olduğu kadar hayvanlarda da kilo vermeye yardımcı olup olmadığını doğrulamak için daha fazla araştırma yapılması gereklidir.

Potansiyel Hususlar

Çemen, idrardaki akçaağaç şurubu idrar hastalığına benzer tatlı bir koku verebilir, ancak bu zararlı değildir. Bazı insanlarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Hamileyseniz veya hormona duyarlı bir kansere, kan pıhtılaşma bozukluğuna veya şeker hastalığınız varsa çemen kullanmayın. Çemen, diyare, gaz ve şişkinlik gibi yan etkilere neden olabilir. Kan incelticileri, lösemi ilaçları siklofosfamid, diyabet ilaçları, aspirin, nonsteroidal anti-inflamatuar ilaçlar ve monoamin oksidaz inhibitörleri gibi ilaçlarla etkileşime girebilir.