Cildin Hızlandırılmış Yaşlanmasına Niçin Neden Olabilir?

Kırışıklıklar, ince çizgiler ve sarkma, yaşlandıkça doğal olarak ortaya çıkar, ancak bazı faktörler yaşlanma belirtilerinin erken ortaya çıkmasına neden olabilir. Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, UV ışınlarına maruz kalma, sigara içme ve tekrarlayan kas hareketleri cildinizin yaşlanma hızını hızlandırabilir ve sizden daha yaşlı görünmenizi sağlayabilir. Yaşam tarzı ilaçları ve evde yapılan tedaviler, prematüre cilt yaşlanmasının bazı belirtileri ile mücadelede yardımcı olabilir.

Günün Videosu

Dull Skin Diagnosis

Yaşlandıkça cildiniz daha az sertleşiyor ve esnekleşiyor ve bu da sarkmaya ve daha belirgin ince çizgiler oluşturmasına neden olabilir. Kolajen ve elastin cildinizde bozulduğunda, cildiniz esnekliğini kaybeder ve aynı zamanda nem tutma kabiliyetini de kaybeder. Cilt daha kuru ve daha incedir; kırışıklar daha belirgin görünebilir.

Işıktan Kendinizi Koruyun

Güneşe bastırmak veya bronzlaştırıcı yataklarda vakit geçirmek size altın bir parlaklık verebilir, ancak cildinizin kollajen ve elastin sarfiyatını ciddi ölçüde düşürürler. UV ışınları bu bağ dokularında bir arıza oluşturur ve cildinizin sıkılığını kaybetmesini hızlandırır. Bu, cildinizin sarkmasına neden olabilir ve 40'lı yılların başında kırışıklıkların oluşmasına neden olabilir. Cildinizi UV hasarından korumak için, güneşe uzun süre maruz kalmaktan kaçının ve dışarıdayken SPF 30 veya daha üstü bir güneş kremi uygulayın.

Sigara içmeye Sadece Hayır Deyin

Sigara, cildinizin yaşlanma oranını artıran toksinler içerir. Tütün ayrıca kan dolaşımınızı değiştirebilir ve bu da dolaşımın zayıflamasına ve daha eski görünen ciltlere neden olabilir. Ağız sıkışması ve teneffüs edilmesi, kırışıklıkların dudaklarınıza da sürünmesine neden olabilir. Daha fazla cilt hasarını önlemek için mümkün olan en kısa sürede sigarayı bırakmak en iyisidir. Bazı insanlar sigarayı bıraktıktan kısa süre sonra cildinin görünümünde iyileştirmeler olduğunu fark ettikleri için.

Bir Kas Taşıma Etme

Tekrarlayan yüz veya kas hareketi cildinizin daha çabuk kırışmasına neden olabilir. Koymak, gülmek ve kaşlarını çatmak, çizgileri alnınıza, gözlerinizin ve ağzınızın çevresine yayabilir. Hareket ettiğiniz her seferinde, cildinizin yüzeyinin altında bir oluk oluşturur ve cildiniz eskittiği ve elastikiyetinin bir kısmını kaybettiğinde bu kalıcı olabilir. Geceleri retinol içeren bir nemlendirici, bir çeşit A vitamini uygulayarak bu kırışıklıkların görünümünü azaltabilirsiniz.

Instant Skin Brighteners

Yaşlanma belirtilerini azaltmak için cildi nemli tutun. Kırışıklıklar kuru cilt üzerinde daha belirgindir ve nemlendiriciler cilt hücrelerini dolatabilir ve cildinizi daha pürüzsüz ve daha düzgün görünebilir. Ayrıca cildinizi daha sağlıklı tutabilir ve çevresel zararları giderebilirler.