Arının Candida Diyeti

Arı Candida Diyeti, kandidiyazis tedavisinde beslenme danışmanı Bee Wilder tarafından oluşturulan spesifik bir diyet programıdır. Genellikle sadece candida olarak anılan kandidiyaz, mantar Candida albicans'ın neden olduğu bir enfeksiyon türüdür. Candida, vajinal maya enfeksiyonlarına neden olan mantarla aynı tiptir, ancak vücudun diğer bölümlerini de etkileyebilir. Wilder'e göre, büyük bir diyet değişikliği bir candida enfeksiyonunu tedavi etmek için gereklidir. Özellikle herhangi bir ilacı kullanıyorsanız, diyetinizde veya takviyede büyük değişiklikler yapmadan önce doktorunuzla konuşın.

Günün Videosu

Candidiasis Belirtileri

Candida normalde ağız ve sindirim sistemi dahil olmak üzere vücudun belirli bölümlerinde yaşıyor. Normal seviyelerde, mantar tehlikeli değildir. Bununla birlikte, aşırı miktarda bir kandida oluştuğunda, oral tıkanıklık olarak bilinen ağızda vajinal maya enfeksiyonları, deri döküntüleri veya beyaz lekeler gibi belirtilere neden olabilir. Wilder web sitesine göre Arı Tarafından Şifa, kandida'nın aşırı büyümesi, düşük vücut sıcaklığı, soğuk benzeri semptomlar, sindirim sorunları, gözlerdeki düzensiz görme veya lekeler, kronik yorgunluk, huzursuzluk, kayıp da dahil olmak üzere çok sayıda diğer sağlık problemlerine neden olabilir. baş ağrısı, beyin sisi, eklem ağrısı, kas ağrıları ve burun tıkanıklığı.

Kandidiasis Nedenleri

Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi'ne göre, bazı ilaçlar - antibiyotikler, kortikosteroidler ve bazı oral kontraseptifler dahil - bağırsak bakterilerinin dengesini atabiliyor ve aşırı büyümesine neden olabilir. candida. İstenmeyen bakteri gelişimine neden olabilecek diğer sağlık durumu, hamilelik veya fazla kilolu olma, bakteriyel bir enfeksiyone sahip olma veya bağışıklık sistemi zayıflaması veya diyabet veya sedef hastalığı gibi bazı hastalıklardan muzdarip olmasıdır. Zayıf beslenme ayrıca bağışıklık sistemini zayıflatabilir ve Candida'nın kontrol edilmeden büyümesine neden olabilir, Wilder raporlar.

Wilder'in kandida diyet programı, kandida besleyen gıdaları yok etmek ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için uygun beslenme sağlayan gıdalar ekleyerek iki aşamalı bir süreç kullanır. Wilder'e göre, candida'nın ana besin kaynağı şekerdir, bu nedenle diyetten şekeri ve her türlü tatlandırıcıyı ortadan kaldırmak anti-candida diyetinin en önemli parçasıdır. Meyve, süt ürünleri, yapay tatlandırıcılar, bal, akçaağaç şurubu, şeker yüksek gıdalar ve öğle etleri, ketçap ve diğer çeşniler gibi gizli şekerler içeren yiyecekler dahildir. Ayrıca nişasta ve tahıllar gibi pizza, makarna, tahıl ve ekmek gibi karbonhidratlardaki gıdaları ortadan kaldırmayı da öneriyor. Soya fasulyesi ve soya ürünleri de yasaklanmıştır.

Yiyecek Gıdalar

Bağışık sisteme uygun beslenme sağlamak için Wilder, koruyucular, zirai ilaçlar ve diğer gıda katkı maddelerinden arındırılmış taze, işlenmemiş gıdalar yemenizi önerir.Kandida kontrol diyeti karbonhidratlardaki düşük proteinli, sağlıklı yağ ve gıdalara izin verir. İzin verilen protein kaynakları serbest menzilli tavuk veya hindi, organik yumurta, çim biçimli sığır eti ve vahşi balıkları içeriyor. Önerilen sağlıklı yağ kaynakları arasında, ham, organik sütlerin yanı sıra hindistancevizi yağı, keten tohumu yağı ve morina karaciğeri yağı gibi tereyağı dahildir. İzin verilen sebzeler arasında yeşil fasulye, brokoli, karnabahar, lahana, ıspanak, lahana, kuşkonmaz, kereviz, biber ve kale, artı soğan ve çiğ sarımsak bulunur.

Dikkat Edilecek Hususlar

Wilder, sağlıksız olduğunuz her yıl için bir aylık iyileşmenin gerekli olabileceğini yazıyor. Birkaç yıldır kandida aşırı büyümesinden şüpheleniyorsanız iyileşme sürecinizin biraz zaman almasını bekleyin. Ayrıca kandida mantarı öldüğü için, atıklar ve toksinler vücudunuza salınır gibi semptomların geçici olarak kötüleşmesine neden olabilir. Şiddetli reaksiyonlardan kaçınmak için, diyetinize yavaşça değişiklik yapmanızı ve uç noktalardan kaçınmanızı önerir.