Takviye Yönetmelikleri için Ekler sızdırmaz barsak sendromu

Sızıntılı bağırsak sendromuna bağırsak geçirgenliği deniyor. Tıbbi Haberler Bugün bağırsak geçirgenliğinin, irritabl bağırsak sendromu veya IBS gibi durumların kökeninde olduğunu belirtti. Leaky gut sendromu, aynı zamanda otoimmün hastalık gibi diğer koşullarda da rol oynuyor, dergide 2009 yazısına göre "New York Bilim Akademisinin Yıllıkları". Geçirgenliğin toksinlere ve bakterilere bağırsaklara girmesine izin vermediği kaydedildi. Hücrelerin arasındaki hasar gören kavşakların onarılmasına yardımcı olan takviyeler sızdıran bağırsak sendromunu geliştirebilir.

Günün Videosu

Glutamin

Glütamin bağırsak hücrelerine, özellikle ince bağırsakta yakıt sağlar. Hücreler arasındaki boşlukları güçlendirerek istenmeyen maddelerin bağışıklık sistemine müdahale etmesini veya sinir uçlarını tahriş etmesini önler. Tıbbi Haberler Today, bir glutamin eksikliğinin ishalin IBS'ye neden olabileceğini ve glutamin takviyesinin semptomlarıyla, yani diyare ve ağrı ile başa çıkmak için potansiyel bir tedavi stratejisi olabileceğini belirtti.

Probiyotikler

Probiyotikler, küçük ve büyük bağırsaklarda olduğu gibi vajina ve cilt gibi vücudun diğer bölgelerinde bulunan kolay bakterilerdir. Genellikle adı verildiği gibi bu bakteri veya flora, engeller korumada, yabancı materyalleri ve patojenlerle doğuştan gelen vücut parçalarını ve hoşgörülü gıdalardan ayrım yaparken aynı zamanda vitamin üretimine yardımcı olur. 2004'te yayınlanan "Journal of Pediatrics" makalesinde, ince bağırsağın kendine özgü bir probiyotik türü olan lactobacilli'nin ilave edilmesi sızdıran bağırsak gazı ve atopik dermatit olarak bilinen cilt durumunu iyileştirebilir. Atopik dermatit egzama adı ile de gider.

Quercetin

Quercetin, flavonoid ailesine ait bir antioksidandır. 2009 "Sindirim Hastalıkları" makalesinde, elma ve soğan gibi yiyeceklerde önemli miktarlarda bulunur ve sızdıran bağırsak sendromunu pozitif yönde etkilediği gösterilmiştir. Yani, antioksidan, istenmeyen maddelerin içeri girmesine ve bağışıklık ve hücresel fonksiyonlara müdahale etmesine izin verecek olan hücreler arasındaki kavşakların kapanmasını arttırır. Ek olarak, makale, quercetin'in, iltihaplı bağırsak hastalıklarında etkili bir tedavi stratejisi olduğu kanıtlanan hasar görmüş hücrelerin bulunduğu alanlarda anti-enflamatuar etki sağladığını belirtiyor.

GLA

Sızan bağırsak sendromunun kökeni, inflamasyon süreci ile başlatıldığına inanılmaktadır. "Sindirim Hastalıkları" makalesi, değişen bariyer işlevinin hem küçük hem de büyük bağırsaklarda oluşabileceğini belirtmek suretiyle bu bakış açısını ifade eder. Daha yaygın olarak GLA olarak bilinen gamma linolenik asit, anti-inflamatuar bir profile sahip bir yağ asidi olup, iltihabı sistemik ve topikal olarak bastırdığı bilinmektedir.Geçirgen bağırsak zarına anti-inflamatuar özellikler kazandıran 2003 "Beslenme" makalesinde, GLA'nın sıkı bağlantı kesitinin geçirgenliğini doza bağımlı bir şekilde azalttığı belirtilmektedir. GLA, sızdıran bağırsak sendromunun tedavisinde yararlı bir yardımcıdır.