Protein İçeceklerinin Böbrekler Üzerindeki Yan Etkileri
İçindekiler:
Protein içecekler, aşırıya kaçmadan tüketilmesi, sağlıklı ve dengeli beslenmenin bir parçasını oluşturabilmektedir. Protein yanı sıra, sallar genellikle sağlık ve beslenme sağlamak için bir karbonhidrat, vitamin ve mineral kaynağı sağlar. Bununla birlikte, özellikle bir yemek değiştirmede protein sallanmasının düzenli olarak tüketilmesi olumsuz yan etkilere neden olabilir. Özellikle, protein sallarından aşırı miktarda protein tüketimi böbrekleriniz üzerinde olumsuz etkilere neden olabilir.
Günün Videoları
Böbrek Taşları
Fazla proteinlerin protein içeceklerini aşırı kullanmasından kaynaklanabilecek bir yan etki böbrek taşı riskinin artmasıdır. taşlar böbrek içinde bileşimlerin kristalizasyonu gelişir ve bunlar böbrek içinde tübülleri engellemek ya da hatta üreter engelleyebilir - mesane böbreklerden idrar taşıyan tüp. Bazı böbrek taşları asemptomatik olabilir, üreterdeki taşlar hem acı hem de zararlı olduğunu kanıtlayabilir. Maryland Üniversitesi Tıp Merkezi, protein alımının böbrek taşı oluşumunda rol oynayabileceğini ve protein alımının azaltılmasının böbrek taşı riskini azaltabileceğini açıkladı. Az miktarda protein salını tüketerek, protein alımını normal aralıkta tutmaya ve böbrek taşlarından kaçınmaya yardımcı olabilirsiniz.
Böbrek Suşu
Protein sallamasının bir başka yan etkisi, fazla tüketilirse, böbrek suşudur. Böbrekler, toksinler ve atık ürünler idrarla atılırken faydalı kimyasalların vücudunuzda kalmasını sağlamak için protein de dahil olmak üzere birtakım kimyasalları filtreliyor. Protein titreşiminden zengin bir diyetle ortaya çıkabilen aşırı protein tüketimi, böbrek hücreleri vücudun daha fazla protein seviyesini temin etmesi gerektiğinden, böbrekler için kan filtrelemesinde daha fazla çalışma yaratır. Zamanla yüksek protein tüketimi ve böbrek türü, uzun vadeli zararlı yan etkilere neden olabilir.
azalma Böbrek İşleyen
protein tüketen aşırı düzenli sallar bir şiddetli ve uzun süreli sonucu azalmış olan böbrek, işleyişi. Zamanla, böbreklerin artan gerginliği kan filtrelemesinde azaltılmış etkinliğe yol açabilir. Sonuç, böbreklerin filtrasyon ünitelerinin hafifçe bozulmasıyla besinlerin idrar içine sızmasına izin verebilir. Böbrek yetmezliğinin başlangıcına sahip hastalar derhal tıbbi yardım istemek ve protein alımı önlemek zorundadırlar.
