Bronşit iyileştiren gıdalar var
İçindekiler:
- Günün Videosu
- Sarımsak
- Shiitake, reishi ve maitake mantarları, doku hasarını önlemeye ve bronşitten kurtarmayı hızlandırmaya yardımcı olabilir. Bu mantarlar Balina tarhına göre virüs hücrelerini yok etmek için vücudunuzun izin vererek bağışıklık sisteminizin işlevini artırmaya yardımcı olabilecek, mercimek denilen bir kimyasal madde içerir. Lentian ayrıca, serbest radikal moleküllerinin neden olduğu akciğer dokularına hasar vermesini önleyebilen bir antioksidandır.
- Nane>
Bronşit akciğerlerinizin iltihabı ile karakterizedir ve tipik olarak bir grip veya soğuk gibi viral bir enfeksiyon izler. Bu durum, iki ila üç gün arasında, birkaç haftaya kadar sürebilen kalıcı bir ıslak veya kuru öksürük üretir. Diğer semptomlar ciğerlerinizdeki mukus birikimini, ateşi, boğaz ağrısı ve yorgunluğu içerir. Dinlenme bronşit için birincil çözüm olsa da, bazı gıdalar bu durumun iyileşmesine yardımcı olabilir. Bronşiti iyileştirmek için diyetinizi değiştirmeden önce doktorunuza danışın.
Günün Videosu
Sarımsak
Sarımsak, bakteriyel ve viral hücrelerin yok edilmesine yardımcı olabilecek doğal bir antibiyotiktir. Bronşitten kurtulmanın hızlanmasına yardımcı olabilir. "Beslenme Şifası için Reçete" yazan Dr. James Balch ve Phyllis Balch, vücudunuzun akciğer dokularının iltihaplanmasına neden olan bir enzim olan lipoksigenaz üretimini engelleyebilen quercetin adı verilen bir kimyasal maddeyi de içeriyor.
! --2 ->
MantarShiitake, reishi ve maitake mantarları, doku hasarını önlemeye ve bronşitten kurtarmayı hızlandırmaya yardımcı olabilir. Bu mantarlar Balina tarhına göre virüs hücrelerini yok etmek için vücudunuzun izin vererek bağışıklık sisteminizin işlevini artırmaya yardımcı olabilecek, mercimek denilen bir kimyasal madde içerir. Lentian ayrıca, serbest radikal moleküllerinin neden olduğu akciğer dokularına hasar vermesini önleyebilen bir antioksidandır.
Nane>
Nane şekeri, dekonjestan özelliklere sahip mentol içerir. Mentol, akciğerlerinizde mukusun ince olmasına, vücudunuzun parçalanmasına yardımcı olur ve verimli öksürük yoluyla vücudunuzdan çıkarmasına yardımcı olur.
Yofafa Yonca filizi klorofili içerir, bu da akciğerlerinize kan dolaşımını artırabilir ve bronşiti iyileştirmek için gerekli süreyi azaltır. Bu filizler ayrıca doğal bir bağışıklık sistemi güçlendirici ve antioksidan C vitamininin zengin kaynaklarıdır.
