N-Asetilsistein
İçindekiler:
- Günün Video
- NAC, reçeteli bir ilaç olarak, asetaminofen dozlarını etkili bir şekilde tedavi eder, kronik obstrüktif akciğer hastalığı olan kişilerde akciğer fonksiyonunu korur ve bazı kemoterapi türleri sırasında karaciğer hasarını önler.
- Bu çalışma laboratuar farelerini kullandığından uzmanlar, daha fazla araştırma yapılıncaya kadar glutatyonun insanlarda aynı etkiye sahip olup olmadığını bilmiyorlar. Ancak öyle ise, NAC, glutatyon düzeylerini arttırarak yağ dökülmesini artırabilir.
- Etiketteki doz önerilerini aşmadığınız sürece, NAC takviyeleri genellikle güvenlidir, ancak mideleri, ishal, bulantı ve kusma gibi gastrointestinal yan etkilere neden olma potansiyeline sahiptir.Bazı insanlar yorgun düşebilir, cilt döküntüsü çekebilir veya rahatsız edici gözlerle sonuçlanabilir.
amino asit sisteininin bir formu olan N-asetilsistein güçlü sağlık yararlarına sahiptir. Kilo kaybını bile destekleyebilir. Fakat şimdiye kadar yapılan araştırmalar sadece laboratuar farelerini kullandığından, insanların kilo vermesine yardımcı olabileceğini ispatlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır. N-asetilsistein yan etkilere neden olabilir ve ilaçlarla etkileşime girebilir, bu nedenle takviyeleri almadan önce doktorunuza danışın.
Günün Video
NAC, reçeteli bir ilaç olarak, asetaminofen dozlarını etkili bir şekilde tedavi eder, kronik obstrüktif akciğer hastalığı olan kişilerde akciğer fonksiyonunu korur ve bazı kemoterapi türleri sırasında karaciğer hasarını önler.
NAC kan-beyin bariyerini geçebilir ve beynin içine girebilir. Bir zamanlar, glutatyon seviyesini yükseltir; glutatyon beyin kimyasal glutaminini etkiler ve psikiyatrik bozuklukları tedavi etmeye yardımcı olabilir.
Metabolize İnsülinTek yönlü NAC, insülin duyarlılığını iyileştirme yeteneği sayesinde kilo vermeyi destekleyebilir, bu da vücudun insülini daha verimli kullanmasına yardımcı olur anlamına gelir. Bu görevde NAC, Nisan 2015'te Klinik Biyokimya'da yapılan bir gözden geçirmeye göre Tip 2 diyabet tedavisinde bulunabilir.
NAC insülin duyarlılığını etkileme potansiyeli kilo kaybı çabalarını destekleyebilir, çünkü insülinin uygun metabolizması vücudun enerji için yağ kullanma yeteneğini doğrudan etkiler. Şeker kan dolaşımına girerken, insülin kan şekeri seviyelerini normale döndürmek için serbest bırakılır. Vücut insülin düzgün kullanmazsa, kan dolaşımında kalır. Yüksek insülin seviyesi, kilo verme çabalarını yener çünkü hormon vücuda yağ depolamasını söyler.
Yağ Azaltma Baylor Tıp Fakültesi araştırmacıları, düşük seviyedeki glutatyonun yağ dökme yeteneğini zayıflattığını buldu. Genç sağlıklı farelerde glutatyon düzeylerini düşürdüler ve farelerin daha az yağ yaktığını keşfettiler. Antioksidan eksikliği olan yaşlı farelere glutatyon verdiklerinde, hayvanlar daha fazla yağ yaktı ve kilo vermeyi başardı.
Bu çalışma laboratuar farelerini kullandığından uzmanlar, daha fazla araştırma yapılıncaya kadar glutatyonun insanlarda aynı etkiye sahip olup olmadığını bilmiyorlar. Ancak öyle ise, NAC, glutatyon düzeylerini arttırarak yağ dökülmesini artırabilir.
Sağlık Uyarıları
Nitorretal veya antidepresan ilaçları kullanırsanız, NAC takviyelerini kullanmaktan kaçının, Memorial Sloan Kettering Kanser Merkezi'ne tavsiyelerde bulunur. NAC, ilaçlarla etkileşime girebilir ve ciddi düşük kan basıncına ve baş ağrısına neden olabilir.
Etiketteki doz önerilerini aşmadığınız sürece, NAC takviyeleri genellikle güvenlidir, ancak mideleri, ishal, bulantı ve kusma gibi gastrointestinal yan etkilere neden olma potansiyeline sahiptir.Bazı insanlar yorgun düşebilir, cilt döküntüsü çekebilir veya rahatsız edici gözlerle sonuçlanabilir.
NAC, doktor gözetiminde olmadan asla tüketilmemesi gereken yüksek dozlarda baş ağrısına neden olabilir veya kan basıncını etkiler. Aynı zamanda astım atağı yapabilir ve hayatı tehdit eden bir reaksiyon olan anafilaktik şoka neden olabilir.
