Besin Gerçekleri için

Gaz, kramp, şişkinlik, kabızlık veya ishal gibi karın rahatsızlığına yakalanmak, o bardağın tolere etmesine izin vermediğiniz anlamına gelebilir kahvaltıda öğrendiğiniz süt veya öğle yemeğinde bulunduğunuz peynir dilimi. Laktoza tolere edilemez olmak, çoğu süt ürününde bulunan laktozu veya doğal şekeri sindiremezsiniz demektir. Amerikan Yaşlanma Derneği'ne göre milyonlarca Amerikalı laktoz intoleransı geçiriyor. McNeil Nutritionals, LLC'nin bir ürünü olan Lactaid, acı çekmeden, günlük mandıra ödeneklerini almanıza izin verir.

Günün Videosu

Sunum Boyutu ve Çeşitleri

Bir Lactaid sütü, kap başına sekiz porsiyla birlikte 1 fincan veya 240 mL'dir. İndirgenmiş Yağ% 2, Düşük yağlı% 1, Yağsız, Tüm ve Çikolata Lowfat% 1 çeşitleri. Lactaid Kalsiyum Zenginleştirilmiş Süt, Azalmış Yağ% 2, Düşük yağlı% 1, Yağsız ve Tam Süt içerir. Lactaid sütü de% 2 oranında Organik İndirgenmiş Yağ ve Yağsız olarak gelir.

Kalori, Yağ, Kolesterol ve Sodyum

Bir fincan Lactaid sütünden 160 kalori, 8 gr yağ - 5 gr doymuş yağ, 35 mg kolesterol, 125 mg sodyum ve 350 mg potasyum. Azalan Yağ 2'nin 130 kalori, 5 gr yağ - 3 gr doymuş yağ, 20 mg kolesterol, 125 mg sodyum ve 370 mg potasyum var. Yağsız Lactaid 90 kaloriye, yağ içermez, 5 mg'dan daha az kolesterol, 125 mg'lık sodyum ve 380 mg'lık potasyum içerir. Lactaid gerçek süt, yüzde 100 laktoz içermez ve tıpkı gerçek süt gibi tadar.

Karbonhidratlar ve Protein

Lactaid sütünden oluşan tek bir porsiyon 12 g toplam karbonhidrat içerir, diyet lifi, 12 g şeker ve 8 g protein. Azalan Yağ 2 ve Yağsız Lactaid 13 g toplam karbonhidrat, hiçbir diyet lifi, 12 g şeker ve 8 g protein içerir. Lactaid, tahıl üzerinde, süt arayan tariflerde süt yerine kullanılabilir.

Vitaminler ve Mineraller

Lactaid Whole Milk, Azalmış Yağ ve Yağsız, günlük A vitamini değeri, yüzde 25 D vitamini ve yüzde 30'luk kalsiyumun yüzde 6 ila 10'unu sağlar. Lactaid Calcium Enriched Whole Milk günlük A vitamini,% 15 B vitamini,% 25 riboflavin ve D vitamini,% 35 fosfor ve% 50 kalsiyumun% 6'sını sağlar.

İçerikler

Lactaid Whole Milk, süt, laktaz enzimi (normal süt ve D3 vitamini bulunmayan bir bileşen içerir. Lactaid İndirgenmiş Yağ% 2 ve Yağsız Lactaid indirgenmiş ya da yağsız süt, laktaz enzimi, A vitamini palmitatı ve D3 vitamini içerir. Lactaid Calcium Enriched Whole Süt, süt, tribazik kalsiyum fosfat-kalsiyum, karagin, guar sakızı, laktaz enzimi ve D3 vitamini içerir. Bu süt aynı zamanda porsiyon başına 500 mg kalsiyum içerirken düzenli süt 300 mg kalsiyum içerir.