Koşu Saat olan Saat

Dünyayı geziyor veya evden koşuyorsanız, kilometreyi izleyen bir saatiniz egzersiz programınıza fayda sağlayabilir. Milleri kaydeden saatlerin çoğu, ayak uydurma ve kalori yakma gibi diğer egzersiz özelliklerini izleyebilme özelliği ile donatılmıştır, bu sayede kişisel en iyi ve genel sağlığınızı izleyebilirsiniz. Bu mesafeyi izleyen saatler söz konusu olduğunda birçok seçenek var.

Günün Videosu

GPS Saatleri

Küresel Konumlandırma Sistemi teknolojisi, bu uyduların herhangi birinin alınıp alınamayacağını belirlemek için yeryüzünün yörüngesindeki uydularla birlikte çalışır. GPS saatleri bu teknoloji ile doludur ve hızı, mesafesi ve hızı hakkında geri bildirim sağlamak için kullanır. Birçok GPS saati, sizi başlangıç ​​noktasına veya belirli bir noktaya yönlendiren navigasyon araçları ile donatılmıştır. Bu özellik, yeni bir konumda çalışırken son derece yararlı olabilir.

Pedometre Saatleri

Adımölçerler nihayetinde adımları sayan ve mesafeyi tahmin eden dikey hareket ve kalça hareketi tespit ederek çalışırlar. Adımsayar saatleri, adım sayınızı kaydeden kalçanızın üzerine yerleştirilen bir sensör ile eşleştirilir. Bu sayı daha sonra adım uzunluğu bilgisi ile eşleştirilir. Stride uzunluğu, daha doğru bir okuma mesafesine olanak tanıyan bireysel bazda ele alınır ve girilir. Bu bilgilerin tümü, toplam adım sayımı, mesafesi ve yakılan kaloriyi görüntüleyen saatin içine aktarılır.

Hızlanmaölçer Saatler

Bir ivmeölçer, statik ve dinamik hareketi geribildirim işleyerek ivme kuvvetlerini ölçen bir araçtır. Bir saatteki ivmeölçer hareket ederken, hareketin titreşimleri saati bilgi gönderir ve mesafeyi izlemesini sağlar. Bir ivmeölçer saat, arızi hareketi filtrelediği için daha saydam olmasını sağlamak için bir pedometre saatten daha güvenilirdir.

Hangisi Satın Alınır

Bir eğitim programını izleyen yolcular ve koşucu, bir GPS saatinin ek özelliklerinin tadını çıkarabilir. GPS saatleri çok çeşitli bilgi ve faydalı araçlar sağlar. Birçoğu, fitness gelişimini izlemek veya güzergahları izlemek için çevrimiçi bir hesapla eşleştirilebilir. İvme ölçer ve pedometre saatler, çalıştıkları yerlerde ya da kapalı alanlarda çalışan kişilere fayda sağlar, çünkü çalışmak için uydu geribildirimine ihtiyaç duymazlar.