Süt, Toddler'da Kabızlıkya Neden Olabilir?
İçindekiler:
Çocuğunuz normalden daha az bağırsak hareketine sahipse veya dışkı geçmek zor zaman geçiriyorsa kabız olabilir. Kabızlığa birçok şey olabilir, özellikle çocuğunuzun tuvaleti kullanmayı öğrenebileceği yürümeye başlayan çocuk yıllarında. Tuvalet eğitimi, bazı gençler için bağırsak düzenliliğini etkileyebilecek stres ve endişeye neden olabilir. Bazı durumlarda, fazla süt içmek kabızlığa neden olabilir.
Günün Videosu
Semptomlar
Her çocuğun bağırsak hareketleri farklı bir şekle sahiptir. Çocuğunuzun her gün veya birkaç günde bir bağırsak hareketi olabilir. Kabız olursa, tabureden onun için normalden daha az geçtiğini fark edeceksiniz. Bağırsak hareketi geçirirken ağrı da görülebilir ve sert, kuru ve kompakt dışkıları geçirebilir.
Düşük Elyaf
Sebzeler, meyveler, kepekler ve tahıllar gibi gıdalarda bulunan lif, yürümeye başlayan çocukların sindirim sistemi yoluyla emilmemiş halde geçer. Düzenli bağırsak hareketi yapmasına yardımcı olur. Wayne State Üniversitesi Doktorlar Grubu, süt ve süt ürünlerinin kabızlığa katkıda bulunabileceğini belirtiyor. Çok fazla süt tüketmesi, yürümeye başlayan çocuğunuzun düzenli barsak hareketlerine ihtiyacı olan liften yoksun olmasına neden olabilir.
Dolum Oranı
Süt bir dolgu içeceği ve eğer yürümeye başlayan kişi çok fazla içerse, daha sonra daha fazla dolgu yemeye daha az ihtimal verebilir. Tabureyi geçirebilmek için katı, hantal gıdalara ihtiyacı var, bu yüzden yerine sütüyle doldurmasına izin vermeyin. Bebekler, Amerikan Academy of Pediatrics HealthyChildren'ten günde iki ila üç porsiyon süt içmeye ihtiyaç duyuyorlar. org web sitesi. Bir porsiyon süt, 1/2 fincan süt veya 1 inç küp peynirdir.
Tedavi
Çocuğunuzun kabızlığından kurtulmaya yardımcı olması için suyunu veya meyve sularını sunmayı deneyin. Sindirim sisteminde hareket etmek için erik, kuru erik, kayısı, bezelye, fasulye, brokoli ve tam tahıl gibi yüksek lifli gıdalar besleyin. Sütüne ek olarak, tahıl, beyaz ekmek ve muz gibi düşük lifli gıdalardan da kes. Kabızlığınızı hafifletmek için küçük bir kişinin karnını göbeğinizin altında üç dakika boyunca masaj yapın.
Öneriler
Eğer yürümeye başlayan çocuğunuzun kabızlığı konusunda endişeleriniz varsa, yardım için müshil veya tabure yumuşatıcısını reçeteleyen veya önerebilecek olan doktorunuzla konuşun ve ayrıca nasıl önlemeniz konusunda tavsiyelerde bulunabilir gelecekte kabızlık.
