İShalı Durdurmaya Yardımcı Baharat Var mı?

Bir ishal diyaloğunun seyrini değiştirecek olmanıza rağmen, gevşek, sulu dışkıların durdurulmasına yardımcı olacak ev ilaçlarını düşünebilirsiniz. Randevu un, rotavirüsün neden olduğu ishalin hafifletilmesine yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar var. Bununla birlikte, çoğunlukla, köri, biber tozu veya acı biber gibi ısıya sahip baharatlar semptomlarınızı daha da kötüleştirebilir. Diyetiniz vasıtasıyla ishal tedavisini veya ishali iki günden fazla sürerse, doktorunuza danışın.

Günün Videoları

Nutmeg and Rotavirus

Journal of Ethnopharmacology'de 2005 yılında yayınlanan bir araştırma, çocuklarda ishal oluşturan viral bir enfeksiyon olan rotavirüs üzerine nutmeg'in etkilerini araştırdı. Araştırmacılar, nutmeg'in test tüpü çalışmasında virüsün büyümesini engellediğini ve baharatın enfeksiyona yönelik bir tedavi şekli olarak kullanılabileceğini öne sürdüklerini buldular. Bununla birlikte, iddia yapılmadan önce insan çalışmaları yürütülmelidir ve ishaliniz başka bir nedenden kaynaklanırsa hindistan cevizi etkili olmayabilir.

BRAT Diet

Baharatların iyiye göre daha fazla zarara neden olabileceği için bunun yerine diyetinize bağlayıcı gıdalar eklemeyi düşünebilirsiniz. Cleveland Clinic, muz, pilav, ela ve tost için kısaltma olan BRAT diyetini önerir. Az miktarda sık yiyin ve sulu kalabilmek için günde 8 bardak ila 10 bardak su içtiğinizden emin olun.