Çinko Grip Belirtileri ile Yardım mı?

Nezle grip virüslerinin biriyle üst solunum yollarında bir enfeksiyondur. Sık görülen grip belirtileri ateş, boğaz ağrısı, burun akması, öksürük, baş ağrısı, kas ağrıları ve yorgunluktur. Ortak soğuk benzeri fakat hafif semptomlarla karakterize edilir ve gripa neden olan virüslerden başka virüsler neden olur. Çinkonun takviyesi, soğuk algınlığı için faydalı olmakla birlikte, bu mineralin grip belirtilerini tedavi etmede etkinliği konusunda karmaşık sonuçlar vermektedir.

Günün Video> Yararları

Çinko her hücrede bulunur ve vücutta enzimler arasında çeşitli reaksiyonlar katılır temel bir mineraldir. Düzgün işleyebilmesi için, insülin, büyüme hormonu ve seks hormonları gibi hormonlar, çinko da dahil olmak üzere bazı besin maddelerine bağlıdır. Çinko en iyi cinsel fonksiyonu ve cildin bütünlüğünü destekler.

Bağışıklık sistemini güçlendirerek çinko, üst solunum yolu enfeksiyonlarına neden olan virüsler de dahil olmak üzere enfeksiyonlarla mücadelede yardımcı oluyor, ancak 2010 yılı araştırması, grip belirtilerini tedavi etmek için çinko'nun faydaları konusunda tartışıyor. Maryland Tıp Merkezi.

Araştırma

Ekim 2004 sayısında yayınlanmıştır Tıp Case Western Reserve Üniversitesi, School D. Hulisz tarafından yapılan bir araştırmaya göre "Amerikan Eczacı Derneği Dergisi," çinko süresini ve şiddetini azaltmaya yardımcı olur Soğuğun belirtileri. Çalışma, belirtilerin başlangıcından sonraki 24 saat içinde kullanılan çinko etkinliğini değerlendirdi.

Michael Murray, N. D., “Hap Doğal İlaçlar Kitabı Kılavuzu,” Çinko solunum enfeksiyonlarına neden olan virüslerin çeşitli türlerine karşı anti-viral etkinliğe sahip olduğunu göstermektedir yazarı. Ayrıca klinik araştırmalara dayanarak sorbitol, manitol veya sitrik asit içermiyorsa, çinko takviyesinin daha etkili olduğunu belirtti.

Formlar

Çinko asetat, çinko glukonat veya çinko glukonat-glisin içeren pastiller kullanın. En iyi faydayı sağlamak için, çinko pastilleri ile tedavi, soğuk algınlığı veya gribin ilk semptomlarına başlamalıdır.

Güvenlik ve Etkileşim

Çinko takviyeleri, mide tahrişine ve mide bulantısına neden olabileceğinden, karnına alınmamalıdır. Bu ilave, yüksek dozlarda ve yedi günden fazla kullanılmamalıdır. Uzun süre 90 mg'ın üzerinde dozajlar bağışıklık sistemini baskı altına alabilir ve yüksek yoğunluklu lipoprotein veya HDL, kolesterol düzeyleri üzerinde olumsuz bir etkisi olabilir. Kafein ve bazı ilaçlar vücuttaki çinko emilimini etkileyebilir.

Hususlar

optimal dozaj, olası yan etkileri, geleneksel ilaçlar veya bitkiler, aynı zamanda bir çinko takviyesi ile birlikte kullanılmalıdır diğer mineraller ve vitaminler ile etkileşimi bilgi edinmek için kalifiye uygulayıcısı başvurun.Çinko takviyeleri grip için önerilen standart tedavinin yerini almaz.