Karaciğer İçin Elma Suyu Diyeti

Karaciğer için elma suyu diyete, karaciğer detoksuna, temizlenmesine veya yıkanmasına, terimleri birbirinin yerine kullanılmasına işaret eder. Bazen safra taşı olarak adlandırılır. Elma suyu karaciğeri temizleyen bazı maddelerdeki en önemli maddelerden biridir. Diğer sürümler zeytinyağı veya ceviz yağına daha fazla güveniyor. Karaciğerin temizlenmesi için kullanılan elma suyu diyabetleri ortak bir özellik taşıyor - Nemours Vakfı gibi uzmanlar işe yaramadığını söylüyorlar.

Günün Videosu

Modern Karaciğer Temizle

Karaciğeri temizlemek için iki farklı varyasyon var. Herbalist Frank Roberts tarafından 1950'lerde keşfedilen klasik yöntem, sirkeli zeytin yağı 1 saatte boşaltılması ve midede boşaltılması gerektiğini vurguluyor. İkinci versiyon, elma suyunun yoğun şekilde kullanılmasını sağlar. Bir sürüm çok elma suyu içmenizi ve yalnızca iki gün boyunca meyve ve sebze yemenizi önerir. Ardından su ile 1/2 çorba kaşığı Epson tuzu, 1/2 fincan zeytinyağı ve bazı limon suyu içersiniz. Bir başka versiyonda ç öğütlü salata ve işlenmemiş meyve ile birlikte üç gün boyunca taze elma suyu içmenizi, ardından dört çorba kaşığı Epsom tuzu karıştırıp 4 çay kaşığı suyun ardından taze greyfurt ve limon suyu içmenizi istiyoruz.

Teori

Candida blog web sitesine göre, elma suyundaki malik asidin safra taşlarını yumuşattığından dolayı temizlenmesini sağladığı için karaciğeri temizlemeden önce birçok elma suyu içilmesi önerilir karaciğerin ve vücudun Ancak Candida web sitesinde belirtildiği gibi, böyle bir teoriyi destekleyecek hiçbir bilimsel delil yoktur.

Araştırma

Quackwatch. com, elma suyunun ve karaciğer temizliğinin arkasındaki teoriyi yıkıyor. Elma suyu karaciğeri temizlik ihtimali belirgin tıp dergisi "The Lancet" in editörüne yazdığı bir mektuptan geldi ve mektup yazarının eşi tarafından kullanılan bir safra kesesi kıyafetinin değerini övüyordu. Quackwatch'ın yazarı Dr. Stephen Barrett "elma suyunun veya ağız yoluyla alındığı diğer herhangi bir maddenin safra kesesi veya safra kanallarındaki taşlarla temas etmesinin hiçbir yolu yoktur" diye açıkladığı gibi

Yan Etkiler

Burada karaciğerin temizlediğini veya başka herhangi bir temizlemenin, detoks veya diyet temizlemenin aslında vücuttaki toksinleri kaldırdığına dair çok az kanıt. Vücudunuzdaki organlar - böbrekler, karaciğer, sindirim sistemi ve lenf sistemi - vücuttaki toksinleri kendi başlarına kaldırmak için tasarlandı ve tıbbi müdahalesi olmadan görevleri iyileştirilemedi, Debunking Detox'a göre. Çoğu yutulan toksinler böbrekler tarafından filtrelenir ve daha sonra idrar ve dışkı ile atılır. Detoks diyetleri de istenmeyen yan etkilere neden olabilir. Dehidrasyon, yorgunluk, baş dönmesi ve mide bulantısı olabilir. Bir karaciğeri sağlık uzmanınızla tartışmadan önce elma suyuyla veya başka bir şeyle temizlemeyi düşünmeyin.