ŞIfalı Bitki Şifa Zararları Tedavi edebilir mi?
İçindekiler:
- Günün Videosu
- St. John's Wort ve Vervain
- Yazar Michael Castleman, "Şifalı Otlar" kitabında, zencefilin iltihabı etkin bir şekilde azalttığını ve sinir hasarının iyileştirilmesinde faydalı olduğunu açıklıyor. Sadece cildini tıraş ederek ve zımpara kökünün ufak parçalarını doğranarak sıcak suya batırarak bir çay haline getirebilirsiniz. Zencefil takviyelerini hap şeklinde de bulabilirsiniz. Çin bitki uzmanları, binlerce yıldır çeşitli zencefil kullandı.
- Arnica, asırlar boyunca Yerli Amerikalılar tarafından kullanılmıştır. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, arnica sinir onarımına yardımcı olabilecek iltihaplanmayı azaltır. Arnica asla inceltilmeden yutulmamalıdır, çünkü yutulması zararlı olabilir. Bunun yerine, sinir hasarından kaynaklanan ağrıya sahip olan bölgede topikal olarak uygulayın. Doktor gözetiminde olmadan açık bir yarada kullanmayın.
- Bitki tohumu, omega-3 esansiyel yağ asitleri için mükemmel bir kaynak sağlar. Omega-3, sinir hasarı ve hasar görmüş sinirlerin iyileşmesi riskini azaltmak için gerekli olan iltihaplanmayı etkin biçimde azaltır. Keten tohumu yağı, hap önlemleri veya sıvı olarak bulunur. Zarar görmüş sinirlere yardımcı olmak için en etkili biçimi için keten tohumu yerine keten tohumu yağı tüketin.
Sinir hasarından gelen ağrıya nevralji adı verilir; sinirlilik boyunca sıkışan ağrıları çeker ve karıncalanmaya başlar. Yaralanma genellikle sinirlerin sıkışmasına neden olur. Bir başka sebep ise, yaşlandıkça ve sinir lifleriniz bozulmaya başlayınca, sinir tahrişine ve multipl skleroz gibi sinir sistemi rahatsızlıklarına neden olabilir. Bazı otlar sinir hasarını iyileştirebilir. Sinir hasarına karşı otlar almayla ilgili doktorunuza danışın.
Günün Videosu
St. John's Wort ve Vervain
Hem S. John'un kıvırcıkları, hem de sinir sistemi sinir sistemini rahatlatır ve sinirlerin iltihaplanmasını azaltır. Sinirler iltihaplanmadığında, daha az daralır ve sıkışırlar. Ayrıca, iltihaplanmadıklarında iyileşebilirler. Bu bitkileri pek çok bakkalda takviyeleri olarak bulabilirsiniz.
ZencefilYazar Michael Castleman, "Şifalı Otlar" kitabında, zencefilin iltihabı etkin bir şekilde azalttığını ve sinir hasarının iyileştirilmesinde faydalı olduğunu açıklıyor. Sadece cildini tıraş ederek ve zımpara kökünün ufak parçalarını doğranarak sıcak suya batırarak bir çay haline getirebilirsiniz. Zencefil takviyelerini hap şeklinde de bulabilirsiniz. Çin bitki uzmanları, binlerce yıldır çeşitli zencefil kullandı.
Arnica, asırlar boyunca Yerli Amerikalılar tarafından kullanılmıştır. Maryland Tıp Merkezi Üniversitesi'ne göre, arnica sinir onarımına yardımcı olabilecek iltihaplanmayı azaltır. Arnica asla inceltilmeden yutulmamalıdır, çünkü yutulması zararlı olabilir. Bunun yerine, sinir hasarından kaynaklanan ağrıya sahip olan bölgede topikal olarak uygulayın. Doktor gözetiminde olmadan açık bir yarada kullanmayın.
Keten tohumu
