Temmuz Editörün Mektubu: Beden Aşkı

1997'de, Bugün Psikoloji ABD'de 4000'den fazla kadın kişiden oluşan bir ankete başladı ve onlardan beden imajları ve görünümleriyle ilgili duygularını sordu. Sonuçlar tam olarak canlandırıcı değildi: Kadınların% 56'sı genel görünümünden memnun olmadığını, kadınların% 89'u kilo vermek istediğini söyledi. Ancak son yıllarda bir değişim oldu. Rafineri29, 2016 yılında bir anket düzenledi ve kadınların sadece% 12'si bedenlerinden hiç memnun değil ve şu Kadınların çoğunluğu kilo vermemek, sağlıklarını desteklemek, güçlenmek ve zihinsel sağlıkları için çalıştılar. İyi haberler değil mi?

Belki de daha fazla insanın bedenini görmemizi sağlayan sosyal medyaya teşekkür etmeliyiz. gerçek bedenleri - kendi bedenlerinde ne kadar büyük olursa olsun, sert, kendine güvenen ve haksız yere rahatça oturan bedenler. Belki de bunun nedeni, güzellik ve moda endüstrilerinin nihayet daha kapsayıcı hale gelmesidir. Cehennem, belki de bunun nedeni hepimizin bedenlerimize karşı nazik olmanın - bununla beslediğimiz yiyeceklerin, kayıt yaptırdığımız yoga derslerinin (ara sıra uyuduğumuz) ya da sadece her gün aynaya bakmaktan geçip gelmediğini fark etmemizdir. "İyi görünüyorsun kızım" (% 100 hissetmeyebilirsek bile) diyerek, alternatiften daha iyi hissetmemizi sağlıyor.

Bu konuda, temmuz ayındaki temamızı duyurmaktan heyecan duyuyorum. Vücut Aşkı: içinde bulunduğumuz gemilerin bir ay boyunca kutlanması - onlara nasıl daha iyi bakılacağı, Kraliçe RiRi'yi parlamaları için üzerlerine ne yapılacağı ve onları sevmeyi ve yaşamayı öğrenme yolculuğu.

Bu, hepimizin bedenlerimizi sevmeye ve çok kritik olmayı bırakmaya söz verdiğimiz bölüm, sonra sahile giden yolumuza gidin, mayo örtülerimizi terkedip attı. İşte olsa, şey: Beden aşkı vaaz etmek bir şeydir, ama onu yaşamak başka bir hikaye. Bedenimle olan ilişkim en iyisi “karmaşık” olarak tanımlanabilir. Beden pozitifliğini savunan ve içinde bulunduğum şeye karşı kibar davranmakla ilgili bütün bir paragrafı yazan biri olarak, kendimi çılgınca suçlu hissederdim. aynaya bakıp hayal kırıklığı, öfke veya% 100 pozitifliğin altında herhangi bir şey hissetti.

Suçluluk iltihap doğuracaktı, Neden sahip olduklarınla ​​mutlu olamıyorsun? XYZ'e odaklanmanız gerektiğinde neden vücudunuza sabitlendiniz? Neden kendini tam anlamıyla bilmediğin bir kişiyle karşılaştırıyorsun? Sağlık editörümüz Victoria, bana bu duyguların yolunda olduğunu söyleyen ilk kişiydi.Benlik sevgisi ve beden kabulü, “hedef kilonuza” ulaştığınızda sadece kaybolmayacak yüksek ve alçak olacak olan devam eden bir yolculuktur. Kısacası, 7/24 vücudunuzu sevmemek tamamen sorun değil.

Bu ay, 30 kadından “en iyi / en kötü vücut günlerinin” ardındaki hikayeleri paylaşmalarını istiyoruz. (Benim yüksek: son fotoğrafım arkadaşım çenemin özellikle kesilmiş gibi göründüğü makarnaları yerken çektiler. aynada makarnanın tıkanmasından sonra aynaya.) Paket servisi var mı? Bu yolculukta hepimiz birlikteyiz ve asla kabullenmeye yönelik basit, kolay bir yol olmayacak - ama her birini yol boyunca destekleyelim, değil mi?

Bu, güvensizliklerimizin bir günün kutlu olsun olmasına izin vermemiz gerektiği anlamına gelmez. Tüm bu ay sizinle paylaşmak için sabırsızlanıyorum. 2018 Glow Raporu. Sadece yaz için başlatılan en soğuk vücutların bazılarına ilk elden bakmakla kalmayacaksınız, aynı zamanda cemaatimizdeki gerçek kadınlar üzerinde ışıltılı bir görkemiyle hepsini göreceğiz - gerginlik izleri, çukurlar ve selülit. Güzel kadınlar Şu anda yazarken topluluğumuzu yayınlıyoruz (kendinizi buraya gönderebilirsiniz) ve tek ihtiyacımız basit: Kendine güvenmek.

Hazır masamda dizilmiş bir dizi vücut titremesi, losyon, kendini temizleyen ve maskem var ve bunları kendinize, benimkiler ve benimkine benzeyen bedenlerde sergilemek için daha heyecanlı olamazdım. Günün sonunda, vaaz ettiğimiz şeyleri uygulamak bir güzellik sitesi ve medya kuruluşu olarak bizim sorumluluğumuzdur ve umarım bu, doğru yönde küçük bir adım, başka bir başkasına yol açacak bir adımdır.

O zamana kadar plajdaki mayo örtülerimizle istediğimiz her şeyi yapalım. Anlaştık mı?

- İnanç Xue

@faith_xue