Açığa Çıktı: Bu 5 Cilt Bakım Malzemesini Kullanmaya Başlayacağın En İyi Yaş

Bazı yaşlanma karşıtı malzemeleri ne zaman kullanmanız gerektiğini merak ettiniz mi? Bunları biliyorsunuz: Retinol, hyaluronik asit, C vitamini, diğerleri arasında. Çok erken bir ürünü kullanmanın cildiniz için uzun vadeli olumsuz sonuçlara yol açması pek mümkün olmamakla birlikte, teninizin henüz ihtiyaç duymadığı herhangi bir şey için iyi para ödemenin anlamı yoktur. Satın alınacak yeni bahar makyajı olduğunda olmaz.

Bunun yerine, bir oyun planına (belirli malzemeleri sabah ve gece rutinlerine ne zaman ekleyeceğinize ilişkin bir strateji) ve en iyi sonuçları elde etmek için her birinin en iyi sürümlerini ve konsantrasyonlarını kullandığınızdan emin olmanız gerekir. Bütünleştirici kozmetik cilt uzmanı Dr Terry Loong'u bu konudaki bilgisini paylaşmaya çağırdık. Kullanmaya başlamanız gereken yaşlanma karşıtı bileşenler için ve ne zaman kullanmaya devam edin.

Kullan: Cildi nemlendirin

Başlamak için en iyi yaş: 20

İhtiyacınız olan işaretler: Gözlerinin altında ince çizgiler görmeye başladığında. Küçük yaşta bunlar dehidratasyon gösterir.

Alışveriş notları: İçerik listesine yakından bakın, sodyum hyaluronat gibi listelenen hyaluronik aside benzer bir şey görebilirsiniz - bu hyaluronik asitten elde edilen bir tuzdur. Moleküler olarak, hyaluronik asitten daha küçüktür, böylece cilde daha etkili bir şekilde nüfuz eder.

Cildi daha çabuk emdiği için serum şeklinde almak istersiniz. Bu aynı zamanda genç ciltler için daha iyidir, ki bu da kopmaya daha yatkın olabilir.

Tahriş edici koku bileşenleri, kurutma alkolleri veya kokulu bitki yağları gibi cildiniz için yapabileceği mükemmel işi giderebilecek hyaluronik asitle karıştırılmış diğer bileşenlere dikkat edin.

Ürünleri incele:

Kullan: Elastin ve kolajen teşvik

Başlamak için en iyi yaş: 25 (Bu, elastin üretimi yavaşlamaya başladığında gerçekleşir.)

İhtiyacınız olan işaretler: Dinamik kırışıklıklar görmeye başladığınızda, bunlar kaslarınız kaşlarını çattığında, kargaların ayaklarında veya kahkaha satırlarında kasıldıklarında elde ettiğiniz çizgilerdir.

Alışveriş notları: Retinol, cildinize tüm güzel faydaları sağlayan retinoid asit (aktif bileşen) olmak için cildinizde kaç dönüşüm geçirmesi gerektiğine bağlı olarak farklı güçlerle gelir. Ne kadar çok dönüşüm yapması gerekiyorsa, o kadar zayıf olur, hassas cildiniz varsa ve tahrişi önlemek istiyorsanız sorun değil, ancak daha güçlü sürümler daha hızlı çalışır.

İşte en zayıftan en güçlüye malzemeler:

Reteeyl palmitate, Estée Lauder Advanced Night Repair'da (£ 50) bulundu.
Retinol, RoC ve SkinCeuticals ürünlerinde bulunur.
Retin-A olarak da bilinen Tretinoin (retinoik asit); bu sadece reçetedir.

Retinol% 0.01, düşük mukavemetli olarak kabul edilir. Bunu genellikle günlük olarak en az tahrişle uygulayabilirsiniz. Elbette bu cilt tipinize, endişelerinizin ne kadar inatçı olduğuna ve cildinizin retinol için ne kadar toleranslı olduğuna bağlıdır.

Retinol% 0.04 -% 0.1, orta kuvvette olarak kabul edilir. Bunu tolere ederseniz haftada iki veya üç gece veya her gece kullanmaya başlayabilirsiniz.

Retinol% 0.5 -% 1, yüksek mukavemetlidir. Hafif yürekli değil, bu reçete benzeri sonuçlar verebilir. Araştırmalar, yüksek mukavemetli retinolün yedi gün boyunca günlük kullanımının ciltte kollajen üretimini önemli ölçüde artırabileceğini göstermiştir.

Retinol, antioksidanlar, cilt bakım malzemeleri ve hücre ile iletişim sağlayan bileşenlerle formüle edildiğinde ilave faydalar sağlayacaktır. NeoStrata Skin Aktif Matriks Desteği (£ 54) çok yönlü bir seçenektir ve gün içinde kullanılabilir.

Ürünleri incele:

Bunun için kullanın: Cildi parlatmak ve UV ışınları, kirlilik ve serbest radikal gibi çevresel zararlara karşı korumak

Başlamak için en iyi yaş: 18

İhtiyacınız olan işaretler: Deride güneşe maruz kalma sonucu ortaya çıkan kahverengi lekeler, cilt parıltısını kaybediyor, eskiden olduğu kadar çabuk iyileşmeyen koparmalardan kalan kırmızı izler

Alışveriş notları: Cildin yararları açısından en kapsamlı şekilde araştırılmış olan askorbik asidi (ayrıca L-askorbik asidi olarak da bilinir) arayın. Diğer antioksidanlarla karıştırıldığında veya% 15,% 20 veya daha yüksek gibi yüksek konsantrasyonlarda tek başına kullanıldığında, gerçek bir cilt güç merkezidir. % 0.6 gibi düşük konsantrasyonlar ayrıca antioksidan ve yaşlanma karşıtı faydalar da sağlayacaktır, ancak endişelerinizin ne kadar inatçı olduğuna bağlı olarak, sonuçları daha hızlı elde etmek için daha yüksek bir konsantrasyondan faydalanabilirsiniz.

Dışarıda C vitamininin etkili formları da var: sodyum askorbil fosfat, askorbil palmitat, retinil askorbat, tetraheksildesil askorbat ve magnezyum askorbil fosfat. Hepsi iyi ama sadece bilimsel destekleri yok.

C vitamini de dahil olmak üzere tüm antioksidanlar, hava ve ışığa maruz kaldıklarında dengesizleşmeye karşı hassastır, bu nedenle C Vitamini'nin maksimum faydalarından yararlanmak istiyorsanız, sadece renkli veya opak tüplerde, hava kısıtlayıcı şişelerde veya pompalarda paketlenmiş olanları seçmek en iyisidir. içeriklerini sabit tutmaya yardımcı olur.

Ürünleri incele:

Bunun için kullanın: Cilt hücrelerini korumak ve enerji üretmek

Başlamak için en iyi yaş: 25. Ciltteki CoQ10 seviyeleri çocukluktan erişkinliğe yükselir, 20 ila 30 yaşlarında zirve yapar ve daha sonra yaşla birlikte yavaş yavaş azalır.

İhtiyacınız olan işaretler: Güneş hasarı ve cilt elastikiyetinin kaybı

Alışveriş notları: Araştırmalar, topikal CoQ10'un sınırlandırılmış olabileceğini gösterir, bu nedenle cilt seviyesini en üst düzeye çıkarmak için oral bir CoQ10 ile takviye etmek en iyisidir.

Ürünü incele:

Bunun için kullanın: Cildinizi canlandırın ve cilt hücre dönüşümünü artırın

Başlamak için en iyi yaş: 25

İhtiyacınız olan işaretler: Güneş hasarı, cildin kaba ve düzensiz dokusu

Alışveriş notları: Çeşitli AHA'ları (alfa hidroksi asitler) temizleyicilerde, kremlerde ve serumlarda bulabilirsiniz. En yaygın AHA'lar glikolik asit, laktik asit, sitrik asit, malik asit, 2-hidroksikotanoik asit ve 2-hidroksidekanoik asittir.

Gücü, konsantrasyonuna ve pH'ına bağlıdır. Konsantrasyon ne kadar yüksek ve pH o kadar düşük, cildi o kadar yoğundur.

Glikolik ve laktik asit gibi AHA'lar cildi temizlemek ve eksfoliye etmek için ürünlerde sıklıkla kullanılırlar ve açık bırakılmadıkları için hassas cildi olan herkes için en iyi seçimdir. AHA'lar, cildin ölü üst tabakasının daha etkili bir şekilde dökülmesini teşvik ederek ve diğer faydalı bileşenlerin daha iyi nüfuz etmesini sağlayarak kırışıklıkların görünümünü azaltmaya yardımcı olmak için tonerlerde, nemlendiricilerde ve güneşten koruyucularda da bulunabilir.

Şeker kamışından elde edilen glikolik asit, gruptaki en küçük moleküllere sahiptir, böylece cilde nüfuz edebilir. derinden ve kolayca. Çok etkilidir, aynı zamanda konsantrasyon ve pH'a bağlı olarak daha tahriş edicidir (hassas cildiniz varsa, günlük olarak kullanamayabilirsiniz). Evde, glikolik ürünler pH'ı 3-4 civarındadır; bu normal ciltten biraz daha asidiktir ve kullanımı oldukça güvenlidir. Normalde peeling pedi, temizleyici veya nemlendirici olarak gelir. % 10'un üzerinde bir glikolik asit konsantrasyonuna sahip herhangi bir şey yüksek olarak kabul edilir.