6 Yaşamınız İçin Hint Yağı İhtiyacınız Olan Büyüleyici Sebepler

Hint yağının faydalarını henüz aldınız mı? İşaretten çabucak çıkıp saçınıza çarptıysanız, kaşlarınız ve kirpikleriniz varsa, o zaman sizleri bekliyoruz. Değilse, vitamin yönünden zengin bir tedavi için varsınız. Uzun zamandır hindistancevizi yağı, argan yağı, kuşburnu ve diğerlerinin geniş kapsamlı yararlarını lanse ederken, iyi eski hint yağı ve uzun süreli kullanımları, sağlıklı-yağsızlığın dışında kalmıştır. Bunları değiştirmek için buradayız.

Tropikal Ricinus communis bitkisinde bulunan hint tohumlarından bastırıldığında hint yağı, argan veya hindistancevizi yağından daha kalın ve daha dolgundur. Fakat dokusunun önerdiği gibi, E vitamini ve yağ asitlerinde de çoğu bitkisel yağdan çok daha zengin, cilt ve saçlar için özellikle etkili bir canlandırıcıdır. Ancak hikaye orada bitmiyor. Hint yağı yağının tıbbi özelliklerinin, yağın bir bağışıklık arttırıcı iksir olduğu kabul edilen eski Mısır zamanlarına kadar harcandığı düşünülmektedir.

Aslında, hala Ayurveda tıbbının temel dayanağıdır. Hint yağı için en iyi altı kullanım alanını ve saç, cilt ve vücut için mükemmel faydalarını görmek için kaydırmaya devam edin.

İç Işığınızı Artırın

Hepimiz cildin gerçekten ışıltılı bir cildin içten başladığını biliyoruz ve Katie Pande'ye göre, Pukka Otları'ndaki tıbbi bitkisel ve kıdemli bitkisel danışmanlardan Katie Pande, topikal olarak hint yağı kullanarak (bu doğru, yutmaya gerek yok) ödülleri kazanabilir.

Pande, “Karaciğerinizi desteklemeye yardımcı olmak için hint yağı ile kendinize parlayan bir cilt vermek kolaydır” diyor. “Yağı bir pazara sürün ve cildinize sağ göğsünüzün altındaki karaciğer bölgesinin üzerine koyun. En az bir saat orada kalmaya çalışın. Sarılmak film içine sarmak yardımcı olabilir. Bir gecede harikalar yaratabilir. ”

Bu yöntemin işe yaramasının arkasındaki kesin biyokimyasal süreç hala araştırılsa da, önde gelen bilimsel teori, hint yağı özelliklerinin bazı beyaz kan hücreleri arasındaki aktiviteyi artırarak vücudun lenfatik drenaj sistemini güçlendirmesidir. Sonuç olarak, atık ve toksinler vücuttan atılır ve parlak cilt ortaya çıkar.

Kırışıklıklara Karşı Koruyun

Çığır açan bir şey duymaya hazır olun: Hint yağı, süper güçlü serumlar veya enjeksiyonlar olmadan yaşlanma belirtileriyle mücadelede sizin cevabınız olabilir. “Hint yağı cilde nüfuz eder ve vücudun cildi yumuşatıp nemlendiren kolajen ve elastin üretimini teşvik etmeye yardımcı olur” diye açıklıyor Pande.

Bildiğiniz gibi, yaşlandıkça kolajen ve elastin rezervleri (cildin dolgun durmasını sağlar), özellikle ince çizgilerin ilk olarak görünme eğiliminde olduğu gözler, ağız ve alın gibi hassas bölgelerde. Bunu durdurmaya yardımcı olmak için Pande, “küçük bir pamuk topunu hint yağına batırın ve yatmadan önce cildinize uygulayın” der.

Saç Büyümesini Hızlandırın

Evet, hint yağı, saç büyümesini hızlandırarak ev yapımı kaş ve kirpik serumu için favori yapan inanılıyor. Bunun nasıl gerçekleştiğine dair iki teori var: Birincisi, risinoleik asidin saç dökülmesi ve kellikle ilişkili hormonları engellemeye çalıştığı. İkinci teori, hint yağının nemlendirme ve iyileştirme özelliklerinden kaynaklanmaktadır. Bazıları kökleri ve saç derisini masaj yaparken kullanmanın cildin yenilenmesine (saç büyümesi için gerekli) ve dolaşımın uyarılmasına yardımcı olacağını söyler.

Pande, “Uzun kirpikler için, göz makyajı temizleyicinizi hint yağı ile değiştirin ve hint yağının kirpiklerinizi hassas bir şekilde kaplamasını, uzamasını ve korumasını sağlarken, günün maskarasını silin.” Diyor.

Sorunlu Cildi yatıştırır

Kollajeni arttırmak ve saç büyümesini hızlandırmak yetmediyse, hint yağı, egzama, dermatit, rosacea, sedef hastalığı ve keratoz pilarisine karşı iyileştirici özellikleri ile de tanınır.

Peki nasıl çalışıyor? Özellikle doğal olarak antibakteriyel ve antienflamatuvar risinoleik asit bakımından zengin olan hint yağı, çift etkili bir yaklaşım avantajına sahiptir. Yağ cildi nemlendirir ve aynı zamanda bakteri ile savaşarak kaşıntı ve tahrişin döngüsel yapısını sonlandırmaya yardımcı olur.

Sabahları ve geceleri etkilenen bölgelere biraz yağ dökülmesini tavsiye eden Pande, “İltihaplı cilt hintyağı için ağlıyor” diyor.

Bölünmüş biter Fend Off

Omega-6 yağ asitlerini yenilemek, amino asitleri onarmak ve E vitaminini zenginleştirmekle dolu olan hint yağı, saçları güçlü ve sağlıklı tutmaya yardımcı olan harika bir yağdır ve bu korkunç bölünmüş uçların gelişini geciktirir.

“Bu, sinsi ayrık uçlar söz konusu olduğunda, avucunuzun içine 50 pens boyutunda hint yağı damlası koyun ve ardından saçınızın uçlarını yumuşatmadan önce diğer elinizle ısıtın” diyor Pande. “Nihai restoratif saç maskesi için hindistancevizi yağıyla harmanlayın ve sihrinizi yeleğinizde geçirmek için gece boyunca bırakın.”

Hareketli Şeyler Alın

Doğrudan konuya gireceğiz: Sindirimi veya kabızlığı yavaşlatmaya yatkınsanız, hint yağı sizin arkadaşınızdır. Yine yüksek konsantrasyondaki risinoleik asit sayesinde hint yağı, işlerin hareket etmesine yardımcı olmak için uzun zamandan beri doğal bir müshil olarak kullanılmaktadır.

“Birisi hint yağı yuttuğunda, ricinoleik asit ince bağırsak duvarlarındaki düz kas hücrelerinde EP3 moleküllerine tutturulur ve kasılmalara neden olur” Bilim Dergisi. Bununla birlikte, bu beklenti duyan herkes için bir uyarı ile birlikte gelir: Doktorlar, uterus üzerinde sözleşmeli bir etkisi olabileceğinden, hamilelik sırasında hintyağı kullanımına karşı tavsiyede bulunurlar.

Temel bir kural, kabızlık için hint yağı alınmasına ilişkin kılavuzlar için bir GP'ye veya eczacıya danışmak olsa da, bazı ürün etiketlerinde ihtiyacınız olan ayarlamadan önce (ve asla 60 mililiteyi geçmemek üzere) 15 mililitre bir dozla başlamanız önerilmektedir.