Selülit Çukurluğu İşi mi? İşte Bilmeniz Gereken Her Şey

“Bir kadının neye benzediğini” biliyorum; ince, beyaz ve kadınsı, erkek bakışlarının birçok kurallarına uyacak şekilde. ”Yazarı katkıda bulunan Rachel Charlene Lewis, bedenini sevme yolculuğuyla ilgili olarak yazdı. Ne olması gerektiğine bakılmaksızın, kendini nasıl takdir edeceğine değindi. Selülit, kimlik ve şekil kadar olduğu durum böyle. Yüzde doksanımızda selülit var ve hepimiz onu alıp götürmek zorunda oldukları her şeyi kovmak için söz veren hileli antrenman rutinleri ve diyetleriyle küçümsemek zorunda kaldık.

Ancak selülit, vücudunuzun bir parçasıdır, vücudumuzun çoğunun bir parçasıdır ve ağırlıkla çok az ilgisi vardır ve kesinlikle kendimizi değerli kılmamamız gerekir.

Olduğu gibi, formunu olduğu gibi sevmene izin verdiğin gibi, değiştirmek için de özgürsün. Kremler her zaman işe yaramaz ve lazerler acı verici ve pahalı olabilir. Bu yüzden olası bazı cevaplar için araştırma yapmaya karar verdik. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin.

Çukurluğu nedir?

Çukurluğu, Asya ve Avrupa'daki 3000 BCE kadar erken yaşta bir uygulayıcıdır ve uygulayıcıların cildinizin hedef bölgelerine emme yapmak için bardaklar kullanır. Gwyneth Paltrow ve Michael Phelps gibi Olimpiyat sporcuları gibi ünlüler tekniği ABD’de birkaç yıl boyunca haritaya koymaya başladılar - resimleri gördüğünüzden eminim - ama bütüncül uygulayıcılar bunu çok daha uzun süre hazır hale getirdiler.

Beverly Hills'de yaşayan akupunktur uzmanı ve bitki bilimci Robert Youngs, “Bölgeye geleneksel Çin tıbbında adı verilen qi'yi kan ve enerji getirmek için emme kullanıyoruz” diyor. Gençler, durgunluktan kurtulmak ve kanınızı hareket ettirmek, dolaşımı ve lenfatik drenajı artırmak ve bazen ön ve arka kaslarda derin olan sorunları çözmek içindir.

O nasıl çalışır?

Youngs, “Çukurluğundaki emme, bölgeye kırmızı kan hücrelerini getiriyor, bu da sık sık morarmaya neden olabilir; çünkü kırmızı kan hücreleri, bölgede düşmeye devam eden yaralanmalar gibi, iyileşmeye devam etmek için kalıyor”. Bak, bu kırmızı kan hücreleri iyileşmek için orada kalıyor. Temel olarak, pratisyeniniz yapay olarak bu kırmızı kan hücrelerini emme kullanarak bir bölgeye getiriyor ve kas tabakasının derinliklerinde iyileştirilmesi gereken bir şey varsa, morarma onu iyileştirmek için orada kalacak. Youngs, “Çukurluğu işaretlerini biraz teşhis olarak düşünüyorum” diyor.

“Vücudun her iki tarafında da aynı baskıyı kullanabilirsiniz ve bazen belirli noktalarda diğerlerinden daha koyu bir işaretiniz olur. Bu nedenle, bu bölgeler iyileşmesi gereken alanlar” dedi.

Selülit azaltılmasında yardımcı olur mu?

Youngs, “Geleneksel Çin tıbbında, durgunluk veya enerji akışının tıkanması nedeniyle rahatsızlıklar görüyorlar ve selülit farklı değil” diye açıklıyor. "Özellikle selülit, zayıf kan dolaşımı, lenfatik sorunların (olması gerektiği gibi boşalmaması gereken), sıvı tutulumu ve hormonal dengesizliklerin bir sonucu olabilir." Topallamanın kanınızı hareket ettirdiğini, kan dolaşımını artırdığını ve sıvı birikimini azalttığını söylüyor. Bu yüzden selülit görünümünü azaltmaya yardımcı olmak için mükemmel. Youngs, “Bardakların emilmesi, selülitleri de kırar ve tekrarlanan kullanımlarla cildinizin dokusunu değiştirir” diyor.

Daha da iyisi, vücudunuzdaki çok özel alanlarda (popomuz, kalçalarınız ve benzeri) kullanılabilir. Bir diyetin belirli vücut kısımlarını hedef alması zor, ancak Cupping olabilir.

Youngs, “Selülit tedavisi için hem iç hem de topikal olarak çukurluğu ve Çin otlarının bir kombinasyonunu kullanmayı seviyoruz. "İkincisi," diye devam ediyor, "bardaklar yağ kullanarak emerek vücudunuzda hareket ediyor ve akıyor. Ancak, çoğunlukla sabit bardak çukuru kullanıyoruz, çünkü bu alanlarda vücutta hareket ettirmek rahatsız edici olabilir. Bardaklar genellikle herhangi bir yere bırakılır Kişiye ve vücutlarındaki sıvı tutma seviyesine bağlı olarak beş ila 20 dakika arası.

İlk seanslarına beş ila 10 dakika sık sık başlıyoruz ve vücudun ısınmasıyla her seansta geçen süreyi artırıyoruz. Altı ila sekiz tedavi ile iki ila dört ziyarette değişiklikler bekleyebilirsiniz. ”

Çürükleri nasıl tedavi etmeliyim?

İlk morarma tedavisinde, Youngs topikal bir bitkisel formül kullanır. Karışık dövüş sanatlarında sıkça morarma ve yaralanmaların iyileşmesini hızlandırmak için kullanılan bir karışımdır. Youngs, “Bitkilerin bir diğer önemli yönü de, hormonal dengesizlikler gibi, ilk başta selülite neden olan bazı kök sorunlarının tedavi edilmesine yardımcı olabilecekleri” diyor. "Kadınlar Uygusu, iyi bilinen bir Çin bitkisi olan Dang Gui'yi, adaptojenik olan, fitoöstrojen içeren ve hormonları dengelemeye yardımcı olacak bitkisel bir formüldür. ve bunu sadece bir tedavi kullanmak yerine, akupunkturla birleştirilmiş bitkisel bir takviyeyle tedavi etmeyi seviyoruz. " Vücudunuzun bütününe yardımcı olan kombinasyondur.

Ofis içi tedavi yoluna gitmeyi tercih etmiyorsanız, cildinizi sıkılaştırırken ve tonlandırırken selülitin azaltılmasına yardımcı olan gerçekten etkili üç araç bulun. Onları doğrudan oturma odanızda kullanabilirsiniz.