Cate Blanchett, Günümüz İkliminde Sağlıklı Olmanın En Önemli Yolunu Paylaşıyor

"Cate, bu Byrdie ile Aubrey."

Bu şekilde oyuncu Cate Blanchett ile tanıştırıldım. Normalde gitmesine izin verirdim; adımı yanlış anlayan çok sayıda insanı sürekli düzeltmek yerine sadece onunla gitmek daha kolay. Ancak Blanchett ile birebir konuşmak üzereydim ve anlamlı ve akılda kalıcı bir sohbet etmeyi umduğum için Aubrey’in benim adım olmadığını bilmem gerekiyordu.

“Aslında, adım Audrey, ama her zaman Aubrey'i alıyorum” dedim.

"Gerçekten mi?" diye sordu. "Ama Audrey çok yaygın bir isim."

Bunun kafasını karıştıran tek kişi ben değildim diye omuz silkti ve zevk aldım. Tuhaf bir şey, bu yüzden dakika beni kesin bir şekilde hissettirebilir. Ama bu mantıklı. Dil ve bir şeye veya birine bir şey söyleme, ruh halini değiştirme yeteneğine sahiptir ve çok daha büyük ölçekte devrimlere başlar.

SK-II'nin yeni Change Destiny sınırlı sayı serisinin lansmanına ev sahipliği yapmayı bitirdikten sonra Blanchett ile arka odada tanıştım. Cilt bakımı markası, kahraman ürünü olan yüz özünü, mavi ve pembe grafiti yazılı üç farklı mantra içeren beyaz şişelerde yeniden paketliyor: "Olmaya Karar Verdiğiniz Kişi", "DEĞİŞİM Hepimizde" ve "DESTINY seçim meselesidir."

Kalabalığa, şişelerdeki olumlu mesajların, güne pozitif bir notla hem başlamanın hem de sonlandırmanın bir yolu olarak sabah ve akşam mantraları gibi davrandığını söyledi. Şu anda tüm dünyada ne kadar çılgınca şeyler olduğu göz önüne alındığında, herkes umutsuzluğa ihtiyaç duyuyor. "Dil güçlü," dedi. “Kadınlar bu şeyler hakkında ne kadar çok konuşabiliyorsa, o kadar fazla değişiklik olabilir.”

Dil güçlüdür.

Şimdi, her zamankinden daha fazla, tartışmalı konuları nasıl tartıştığımıza bakıyor muyuz? "Yaşlanma karşıtı" kelimesini al. Bazı yayınların kelimenin tam anlamıyla kullanılmasını yasakladığı kadar böylesine bölücü bir terim haline geldi. “Yaşlanma karşıtı kavramı, saçma bir girişim gibi görünüyor, çünkü imkansız. Shakespeare,“ Doğadaki sonsuzluktan geçerek yaşayan her şey ölmeli ”dedi. [Yaşlanma] olur "diyor. “Sevdiğim şey, değişimi benimseme ve onu savunma kavramı.” Gelişmeye devam etmezseniz, o zaman büyümezsiniz.

Değişim büyümedir ve olumlu değişim demek, akıllı değişim demek."

Bu fikir aslında belli terimlerden kurtulmak değil, bedenlerimiz ve zihinlerimiz için iyi olan alışkanlıklar uygulamaktır.

“Her zaman biraz egzersiz yapmaya çalışıyorum, kendin için kendini iyi hissettiren ne olursa olsun. Bunun için günde beş dakika eklemeye çalış.” Diyor. “Aynı zamanda şükran duymak için de bir şey. 'Vay, bugün sağlıklıyım' ya da 'Ne harika bir kahvaltı' demek için beş saniye ayırın. Olması gereken iyi şeyleri kabul etmek. Negatiflere çok fazla odaklanmakla çok meşgulüz ve çok fazla olumsuz var."

Güzellik endüstrisi de ilginç bir kavşak noktasındadır. Güzellik, genel olarak kapsayıcılık ve eşitlikle nasıl başa çıkmamız konusunda önemli bir rol oynar. Güzelliğin nasıl tanımlandığı ve ne kadar normal bir standart olduğu bile artık temel demografik olan kadınlar ile sınırlı bir tartışma değil. Gerçek bir değişiklik görmek istiyorsak, herkesin katıldığı bir tartışma olmalı.

"WKızların nasıl hissettiğine odaklanın. Ama aynı zamanda erkeklerin kadınlarla ilişkileriyle de ilgili. " diyor. “Çocuklarınızla yüz yüze gelinceye kadar konuşabilirsiniz, ama bu dünyada kendinizi nasıl idare edeceğinizle ilgili. Tüm zamanınızı tabletinizde kendiniz geçiriyorsanız, iPad'lerini bırakmalarını söyleyemezsiniz. [Çocukların] erkek rol modeliniz evdeki kadınlara saygısızlık ediyorsa, [kadınlara saygı duymalarını] bekleyemezsiniz. ”

Cinsiyet atamak da iyiden daha fazla zarar verir.“Başka birinin dikkatimi çekinceye kadar cinsiyetimi hiç düşünmedim ve bunun sebebi genellikle cinsiyetimin bir şey yapmamı engellemesiydi. Erkekleri yetiştirmek erkeklerin belirli şeyleri nasıl yapmaları gerektiğini ya da asla bir kıza sahip olmalarını hiç düşünmedim. farklı bir şeyler yapmam gerektiğini düşündüm, insanlar bana her zaman 'Şimdi bir kıza sahip olmak nasıl bir duygu?' [Bence] Dördüncü çocuğum.'

Kızların nasıl hissettiğine odaklanıyoruz. Ama aynı zamanda erkeklerin kadınlarla nasıl ilişki kurduğu ile ilgili.

Ancak kelimelerin birisini bir kutuya koyma ve kısıtlama yetkisine sahip olduğu gibi, insanları da özgür kılma gücüne sahiptir. “Kadınlar kendileri üzerinde çok fazla baskı yapıyorlar. Birbirimize baskı yapıyoruz ve toplum bize baskı yapıyor” diyor. Son zamanlarda aradığım bir Maria Semple kitabı okudum Bugün farklı olacak ve sanırım bugün daha iyi ve daha iyi olacağımı düşünüyorum."

Blanchett ile konuşmak, kendimize söylediklerimizi değiştirdiğimizde ve daha olumlu bir şey haline getirme şeklini değiştirdiğimizde fark etmemi sağladı, gerçekten de en güzel kendimiziz.

“İnsanların gülerken kendilerine baktıkları zaman veya bir selfiede bir şey olduğu gibi. Kendine bak [ve düşün] Aman Tanrım, bütün bu kırışıklıklar -t şapka yüzümün neye benzediğine benziyor. Ama arkadaşların bu resmi çok seviyor çünkü bu senin ruhunu yakalamak. Sonunda, onları çekici ya da çekici olmayan insanların ruhları olduğunu düşünüyorum ve aslında hissetmediğimiz şey bu. Beynimizi hissetmiyoruz, ruhlarımızı hissetmiyoruz. Dışsalları çok fazla düşünüyoruz "dedi.

Kadın olmak zor bir zaman olsa da, sözlerimizdeki ve tartışmalardaki güç bizi birleştiren ve daha güçlü yapan şeydir.

'Çuvallıyoruz ve her zaman başarısız oluyoruz.Eskiden başarısızlıklarını kabul etmek istemediğin gibi hissettin, çünkü sadece bir fırsatın vardı, "dedi."Ama şimdi kadınların yaşadıkları zorluklar konusunda daha açık olduklarını düşünüyorum ve bence diğer kadınlara da güç veriyor. 'Tamamen farklı bir sektörde çalışıyor olsanız bile, bu deneyimi yaşadım mı' [veya] 'Aynen sahip olduğum gibi.' Kendini izole hissetmiyorsun."

İşleri tamamlarken, Eminem'in en son serbest stil rapini görüp görmediğimi sordu. Yapamayacağımı ve zamanım olduğunda videoyu izlemem gerektiğini söyledi. “Gerçekten çok havalı” dedi. “Gerçekten güçlü.”

Ofise döndüğümde hemen videoyu izledim. Paket servisi olan restoran: kelimeler, iyilik için kullanıldığında gerçekten çok güzel bir şeydir.