Koyunların Sayılmasını Sağlayan 7 Hayalli Yastık Spreyleri Çalışmayı Durdurur
Bir yıl kadar önce, uyuyamadığım uzun bir dönemden geçtim. Uyuyamadım. Uyuyamadım. Birkaç saat kapalı kalsa bile, tüm süreçten bitkin uyandım ve önceki geceden daha fazla yorgun hissetmiştim. İyi bir gece uykusu arayışımda hepsini denedim: farkındalık meditasyonları, yetişkinler için yatma vakti hikayeleri (evet, bir şeydir), dijital detokslama, papatya çayı… Liste devam ediyor. Ama sonunda uykusuzluğumu iyileştiren şey? Yastık spreyi
Evet aptalca geliyor. Temelde kokulu su olan bir şey uyku kalitemde en ufak bir fark yaratabilir mi? Eh, olabilir. Çünkü bu keten spreyleri, sakinleştirici lavantalardan sakinleştirici tütsü alarak sakinleştirici papatyaya kadar en güçlü aromaterapi bileşenlerinden bazıları ile yüklenir. Bu (biraz) büyülü esansiyel yağlar zihninizde ve vücudunuzda bir tür kandırmaca yaparak beyninizi beklemede tutar ve kaslarınız gevşer. Bilmeden önce, sabah 7. Ve sekiz saatlik sağlam bir uyku süren var.
Şimdi bağımlıyım: Her gece yatmadan yarım saat önce yastıklarımı ve çarşaflarımı püskürtüyorum ve onlar daha çabuk uyumama yardım etmekten daha fazlasını yapıyorlar - ayrıca beni orada tutuyorlar. Her kafa yastığa ya da yorganın her yerine doğru yuvarlandığında, çarşaflarıma yerleşmiş esansiyel yağlar atmosfere yeniden salınır ve tüm işlem yeniden başlar. Sesler rüya gibi, değil mi? Şu anda rotasyonda olduğum en iyi yedi yastık spreyi için kaydırmaya devam edin.
Herhangi bir güzellik editörünün başucu masasına bakın ve muhtemelen bu kült yastık spreyi bulacaksınız. Aslında, bir Byrdie editörü burada onun için olan ölümsüz sevgisini itiraf etti. Ayrıca, ekstra güçlü bir formüle sahip olan Sleep Plus (26 £), ayrıca uyku bölümünde işlerin gerçekten kötüye gittiği zamanlar için topraklama tırnağı içermektedir.
Düzenli lavanta ve papatya serisinin yanı sıra, bu sprey, gülün yatıştırıcı kokusunu içeriyor, ki bu da çalışmaların oldukça güçlü bir kaygıyı azaltan kaliteye sahip olduğunu göstermiştir.
Frankincense, zihni sakinleştirmek ve vücuttaki gerilimi hafifletmek için neredeyse hipnotik gücüyle ünlenmiştir ve bu uyku sisi içinde ona ağır bir yardım bulacaksınız.
İnek Uykulu İnek Sakinleştirici Yastık SpreyDiğerlerinden biraz farklı, bu esansiyel Melissa ve limon mersin yağları, ayrıca Saint John'un wort ve hanımın manto özleri ruh halini yükseltmek ve yorgunluğu hafifletmek için içerir.
Bu tamamen doğal keten spreyi, 16 zihin masaj yağı esansiyel yağının bir karışımını içerir ve sorgulanan kullanıcıların% 88'i etkileyici bir şekilde geceleri daha iyi uyuyabildiğini belirtti.
Neal's Yard Telafiler Goodnight Pillow Mist $ 15Güzellik editörleri arasında bir favori olan bu rahatlatıcı sisin, deneme kullanıcılarının% 69'unun daha hızlı bir şekilde düşmesine yardım ederken,% 74'ünün kullanımının onlara daha huzurlu bir gece uykusu verdiğini söyledi.
Vitruvi Uyku Aromaterapi Mist $ 26Sentetik içermeyen, bu sakinleştirici tonik, zaman kaybetmeden size yardımcı olacak rahatlatıcı bir aroma için ylang ylang, buhur, lavanta ve roma papatyasını harmanlamaktadır.
Hala yorgun? Gerçekten akıllıca mahrum kalmışsanız, bu akıllı numarayı deneyin.
Hala yorgun? Gerçekten akıllıca mahrum kalmışsanız, bu akıllı numarayı deneyin.