Uzmanlara Göre, Alacağınız En İyi Yaşlanma Karşıtı Tavsiye

Bu yıl 28 yaşına girdim. Bir adım daha 30, bir adım ötede sevgili malzemelerden bir adım ötede, cildim için en etkili olacağına güveniyorum. Bu mutlaka kötü bir şey değil - her doğum günü ile hayat değiştiren bir ürün bulma şansı geliyor.

20'li yaşlarımızda, cilt tipimiz ve ihtiyaçlarımız çarpıcı biçimde değişebilir. Genç sivilce susuz, parti kızı cildine dönüşebilir, ince çizgiler, düzensiz cilt tonu ve yaşlanma karşıtı koruma en büyük endişelerimiz haline gelmeden önce (hormonal bir kaçış için tasarruf edin). 20'li yaşların ortalarında olduğumuzda, bazıları yıllardır dokunmadığımız her cilt sorunumuza adanmış bir dizi serum, yağ ve maskeden oluşan bir güzellik yığınını biriktirdik.

Bazen, temel konulara geri dönmek en iyisidir. Gürültüden kurtulma çabasıyla, en iyi yaşlanma karşıtı tedavileri belirlemek için çeşitli alanlarda yedi uzmanı test ettik ve belirginleşti: güneşten korunma, kaliteli cilt bakımı ve vücudunuzun içine bakmak gerçekten gerekli. Basit bir tavsiye için hepimizin duyması gereken, ilerleyin!

Lara Worthington'un parlayan cildinden sorumlu olan kadın Jessica Gomes ve Nicole Warne, cilt bakımına önleyici bir yaklaşım getirerek yemin ediyor. Melanie Grant, “Cildinizi kirlenmeye, serbest radikallere ve UV ışınlarına karşı koruyun, havaya bakılmaksızın yılın her günü geniş spektrumlu güneş koruyucunuzun altına bir antioksidan serum yerleştirin. “Yaşlanmayı geciktirmek için sağlıklı bir yaşam tarzı önemlidir, bu yüzden iyi yemek yiyerek, yeterli uyku ve egzersiz yaparak kendinize iyi bakın.

Stres, sigara, alkol, şekerden kaçının… bunların hepsi erken yaşlanmaya katkıda bulunuyor. ”

Naturopath ve Bodhi Organic Tea'nin kurucusu Lisa Guy “Yaşlanma karşıtı tavsiyem, günlük birkaç bardak yeşil çay içmektir” diyor. "Yeşil çay, cildin ve vücudun geri kalanının erken yaşlanmasına neden olan oksidatif hasara karşı savaşan güçlü bir antioksidan gibi davranan polifenoller, yani epigallocatechin-3-gallate (EGCG) bakımından zengindir. EGCG, kollajen ve elastin parçalanmasını yavaşlatır. (ciltte cilt tonu, güç ve elastikiyet veren ana proteinler) ve ayrıca yaşlanan yüzey cilt hücrelerinin yenilenmesine yardımcı olabilir. ” Buna içeriz.

Sidney'in estetik cerrahı Dr. Jack Zoumaras, Echoing Grant'in duygularını önleme konusunda en iyisi olduğunu söylüyor. “Avustralya'da yazlarımız özellikle zor olabilir. Güneşe uzun süre maruz kalmaktan kaçınmak, yani güneş pişirme, yaşlanma sürecini 'hızlı' takip etmemenizi sağlar.”

Zaten cildin neden olduğu hasarlar için Zoumaras, plastik bir cerrahın önerdiği gibi ısmarlama kimyasal kabukları önerir. Bunlar ciltte kontrollü bir kimyasal yanmaya neden olarak çalışırlar - derinliğe bağlı olarak tüm epidermleri ve bazı dermisleri yakabilirler. Amaçlanan sonuç, yeni cilt çağrıları, yeni kolajen ve cildin gençleşmesidir. Güneş hasarı için salisilik asit, laktik asit ve rezorsinol içeren orta kabuklu bir kabuk tavsiye edilir, oysa daha derin bir trikloroasetik asit kabuğundaki yaşlanma cildi için daha iyi olur, çünkü daha derin bir trikloroasetik asit kabuğuna daha iyi soyulabilir ve bir haftada toparlanmaya kadar sürebilir.

Zoumaras, “Genel bir kural olarak, duruş süresi ne kadar uzun olursa, sonuç o kadar iyi olur” diye açıklıyor.

LeWinn'in ulusal eğitim müdürü Kerrie Moore, "Kaliteli cilt bakımı ile erken başlayın ve 20'li yaşlarda iyi bir cilt bakımı rutini geliştirin" diyor. "Cilt bakımınızı göğsünüzden başlatın, çünkü bu bölge, ayrıca gözler, eller ve boyun, yaşlanmanın ilk belirtilerini gösterir."

Moore ayrıca günlük güneş koruyucu kullanımını teşvik eder ve yatmadan önce daima makyajı çıkarır. Moore, “Cilt geceleri kendini onarıyor ve vücut dinlenirken toksinleri yok ediyor, bunu yapamamak tıkanıklığa, siyah noktalara, kabarık gözlere ve donuk cilde neden olabilir” diyor. Ayrıca sağlıklı bir diyet, egzersiz, yeterli uyuma ve cilt sağlığını olumlu yönde etkileyecek kadar su içmeye spruiks.

Cilt bakımı uzmanı ve Fransız tekniği meraklısı Elisa Markovic, müşterileri için iltifat sahibi bir cilt yarattığı için bilinir ve bir numaralı ürünü olarak geniş spektrumlu güneş koruması sunar. Markoviç, "İdeal olarak, cildin doğal onarım sistemini desteklemek ve gelecekteki hasarlara karşı korumaya yardımcı olmak için DNA Enzim Kompleksinin yanı sıra, cilde kalıcı bir zarar vermeden önce serbest radikalleri temizlemek için antioksidanlarla çok işlevli bir güneş kremi istiyorsunuz" diyor. Günlük cilt bakımına gelince, SPF15 ile antioksidan mineral cilt bakımını kullanarak kapsama alanınızı genişletmenizi ve gün boyunca yeniden uygulama yapmanızı önerir.

Dikkat edilmesi gereken en iyi antioksidanlar arasında zerdeçal, acai ve kakao bulunur. (Yum.)

Yaşlanma karşıtı söz konusu olduğunda, rejimin tüm yönlerini dikkate almak önemlidir. Sydney'in kaş kaş uzmanı ve Kristin Fisher Eyebrows'un kurucusu olan Kristin Barnes sadece hileyi biliyor: "Güzel bakımlı kaşlara bakmak yıllarca sürebilir. Kaşınızı çevreleyen kabarık kılları gidermek, sonra doğal renginizden daha koyu bir renk tonu elde etmek kaşlarınızı tanımlayın, gözlerinizi ve yüzünüzü mükemmel şekilde çerçeveleyin. Bazı müşteriler basit kaş şeklimizi çağırıyor ve 'küçük bir yüz germe!'

Brooke Testoni ve Pip Edwards'ı etkileyici adanmışlar listesinde sayarken, konuştuğunda dinleriz.

İngiltere'deki ünlü yüz bilimci Linda Meredith için, cilt yalnızca onun işi değil, müşterileri için de geçerlidir. Büyüsünü Naomi Campbell, Kate Moss, Victoria Beckham ve Gwyneth Paltrow üzerinde çalıştırarak yıldız cilt rehabilitasyonuyla tanınıyor. Onun tavsiyesi hızlı düzeltmeyi önlemek ve her zaman uzun vadeli düşünmektir. “Birlikte doğduğunuz cildinize bakın. Bu yüzden küçük müşterilerimden çoğu, erken yaşlanmaya neden olabilecek uzun vadeli yan etkileri düşünmeden bakma ve hızlı bir şekilde tedavi etme uygulamalarından memnun değil.

Felsefemiz, cildinizi vücudunuzu beslediğiniz gibi beslemektir. Hidrasyon, cildi dolgunlaştıracağı için önemlidir ancak daha önemlisi, aktif bileşenlerin daha derine nüfuz etmesine ve etkili bir şekilde çalışmasına izin verir. Çoğu kadın, yaşlanmayı geciktirici ürünler hakkında sadece yaşlandıklarında düşünür ve 25 ila 35 yaş arasındaki ilk 10 yıl için aslında görünmez olduğunun farkında değildir. Yüzeyin altında başlar ve sadece otuzlu yaşlarımızın sonunda belirir, "diyor Meredith.

Yaşlanma karşıtı ürünleri aşağıda bulabilirsiniz.